事半功倍的护肤保养必修课,速速来看,趁时光不老,保养正当时
对于女人来说,美容护肤是一件非常重要的事情。很多女人都会问如何美容护肤才能达到最佳的效果。掌握正确的方法技巧,就会让保养效果事半功倍。
第一步:洗脸洁面
清洁皮肤是美容的第一步,如果每日的清洁工作没做好,任何的保养品都起不到应有的效果,不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
洗脸的六个步骤
用温水湿润脸部:过热过冷的水都会伤害肌肤,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
使洁面乳充分起沫:洁面乳,量都不宜过多。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,如果洁面乳不充分起沫,一是清洁达不到效果,还会残留在毛孔内,引起皮肤炎症。
轻轻按摩15-20下:把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下-20下,让泡沫遍及整个面部。
清洗洁面乳:用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
检查发际:清洗完毕,要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
用冷水撩洗15下-20下:用冷水撩洗面部15下-20下,之后用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。可使毛孔收紧,促进面部血液循环。
按照以上的程序洗完脸,再照照镜子,会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。这种洗脸方法对于防皱、美白都有效果,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。
第二步:白天护肤保养
护肤是要有正确的步骤的,不然胡乱地用护肤品,会造成反效果。不同的季节,不同的皮肤,不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。
拍爽肤水/化妆水:清洁皮肤,平衡皮肤PH值,补充水份,强化皮脂膜,任何皮肤类型的人士,任何季节都应使用爽肤水,保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
眼部护理:根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,20出头选择清爽保湿型的,25岁左右选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩!
精华液:促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。
乳液:全面补充营养,促进细胞再生,乳液会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面部按摩以致吸收。
面霜:所有护肤品中质地最厚实的,有锁定功效。夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。
隔离防晒:防晒霜是预防紫外线,隔离霜不仅可以防御紫外线的伤害,还能抵御外界的污染以及电脑辐射等。
第三步:夜晚护肤步骤
白天花了很多的时间去护肤,可是晚上就草草了事,难怪做了这么多护肤工作也没效果!我们首先就要改变这种错误的做法,白天护肤,晚上也要护好肤,因为晚上才是护肤的最佳时间。
卸妆:先要把眼唇部位卸干净,一定要用专业的眼唇卸妆液,等这两个地方的彩妆清除干净后,再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。
洗面奶清洁:用洗面奶清洁脸部肌肤,把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶,挤出硬币大小在手心,揉搓至起泡,再用它涂抹整个面部,轻轻揉搓几分钟后,用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆,就可以直接用洗面奶清洁。
去角质:最好一个星期一次,使毛孔舒畅,面部更有光泽。使用温和的去角质素,去完后,一定要清洗干净,不能让它残留在皮肤上。敏感肌肤的MM不用去角质,或者每个月去一次角质就可以了。
化妆水:使用化妆水补水,滋润肌肤,打通吸收通道,千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦!油性的肌肤:紧肤效果的收敛型化妆水;中性肌肤就使用爽肤水;干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。
深层补水面膜:是给肌肤补水的最好方法。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜,一个星期做2到3次。
眼霜:涂抹眼霜时,配合正确的按摩手法,可促进眼霜的吸收,还能加速眼部肌肤血液循环。
晚霜:给肌肤选择一款营养晚霜,让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议选择乳液;干性肌肤选择补水效果好的晚霜,让肌肤在一整晚都享受滋润
护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。