她时尚 潮闻 长寿的饮食秘密 长寿的饮食秘密 知音海外版（上半月） 2018年05月22日 06:15 各地 长寿村 的饮食奥秘英国纽卡斯尔大學老龄化与健康研究所的主任约翰·马瑟在接受英国《卫报》采访时说：长寿的秘诀之一就是避免损伤的细胞在体内堆积。应该多吃鱼肉、豆类食品、坚果和全谷物，少吃红肉、乳制品和糖，这样的饮食方案就有助于减少细胞损伤。endprint 文章 北极 秘诀 你该读读这些：一周精选导览 ENZO 发布“海语绮喻”全新海洋系列新品，展现彩宝多样的现代魅力 伊丽莎白雅顿携手全球皮肤医学专家 以科学力量延续百年红门传奇 LE LABO北京·三里屯香氛实验室正式推出手工现调作品 秋冬“分层保湿”攻略，2+1搭出“锁水结界”告别拔干 雨众不同，宠爱同型 AIGLE艾高以全新人宠同款系列 打造人宠共享户外生活新方式 纠偏“卸妆迷思”，温和洗出健康肌肤屏障 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
