她时尚 潮闻 3类人要多吃西红柿炒鸡蛋 3类人要多吃西红柿炒鸡蛋 女子世界 2018年01月06日 05:09 鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。当鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，与鸡蛋同炒，就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。同时，西红柿中含有胡萝卜素，鸡蛋中含有核黄素，两种营养物质相融合，可以起到明目的作用。尤其适合因体虚、年老而感到眼睛昏花的人，女性在經期以及经后，贫血、血亏的人等不妨多吃西红柿炒鸡蛋。endprint 叶酸 文章 完美 你该读读这些：一周精选导览 拉弗格®单一麦芽苏格兰威士忌携手威廉·达福 致敬无畏，礼赞非凡 颐堤港绽放“乐高®绮想花园”，邀您共赴十三周年绮丽之约 2025金刚石产业大会郑州开幕 全球专家共话“硬核”未来 每一面 为光所映 戴比尔斯集团开启小红书专属营销IP活动 点亮Z世代闪耀对话 LE LABO 成都·SKP香氛实验室正式启幕 遇见柔顺之美：UNOVE柔诺伊上海快闪，解锁“柔顺穿行”新体验 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
