常弹脑 治耳鸣

女子世界 2017年12月29日 03:13

人的五官会随着时间的推移而损耗加大,所以老人一般都会出现听力的问题。在家时可以端坐在床上,用两手掌心分别按紧双耳,用食指、中指和无名指轻轻弹击后脑壳,每天早晨弹3~4下。后脑上有多处神经和穴位,坚持此动作,可有效发挥缓解疲劳、防头晕、强化听力、治耳鸣的功效。endprint

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