婚外情的本质是什么
王雪岩
婚姻是一个生命的道场
与其讨论婚外情是什么，不如讨论人性是什么，婚姻是什么。
不管婚外情是如何发生的，那可能都代表了人性中某些缺损的部分，在婚姻中也未被正视、未能修补，或是婚姻关系中的裂痕没有被理解、发现和修复。
至于说现代社会“出轨”现象增多，那可能一个是与社会经济发展有关：婚姻遭到破坏后，日常经济生活不再像之前那样受到破坏性影响，所以人们就有可能在行为上更加自由，敢于做出伤害婚姻的行为。另一个可能是社会文化相对开放，现代社会更加尊重个体的内在需要，道德的限制功能相对降低，使现代人更有力量去挑战道德底线。
说白了，出轨这件事不是现代社会才有，而是现代社会更有可能实现。
婚姻这件事，绝不是两个人一块过日子可以省点钱，或是缓解一个人生活的寂寞那么简单。婚姻实际上是一个生命的道场，是半世的修行。当两个人决定结婚的时候，他们都在这段关系中找到了一些熟悉的，或是需要的东西，同时也带着对过去创伤的修复期待进入婚姻。这个熟悉的东西，既可能是爱的、幸福的部分，也可能是伤害的、痛苦的部分。
比如，一个从小被父亲忽略的女人，可能在寻找伴侣时，无意识地寻找到了一个不那么重视她的男人，之后她的婚姻可能一直处于不断试图修复早年创伤的过程中。她可能既期待丈夫可以不像父亲那样忽视她，也可能非常敏感地捕捉丈夫对她一丝一毫的忽视，然后扩大这个被忽视的感觉。
没有什么关系可以禁得起这样的折腾，丈夫可能为了自保，会离她越来越远，于是她再度感觉受伤。她可能会对婚姻越来越失望，直到有一天，另外一个男人给了她一个灿烂的笑脸。她似乎终于等到了渴望已久的东西，于是出轨事件就发生了。
实际上，那可能也会使她陷入另外一种伤害。
婚姻是一件挺复杂的事
大部分人都是在家庭中长大的，也都是带着各种创伤性体验长大的。我们心中一个重要的婚姻模板，就是父母或主要养育人。在寻找婚姻对象时，我们很容易按照两种方式去寻找：要么与父母相似的人（认同）；要么与父母完全不同的人（反向认同）。
这个寻找的过程，其实已开始了我们修复内在父母形象留给我们的早年创伤的过程。
如果处于婚姻中的两个人，在自己的成长过程中都曾获得了充分的情感满足，都发展出了健康的人际能力，那当他们的婚姻遇到困难时，双方就会有能力去容纳那些破坏性的情感，也有勇气在与对方的沟通中去共同面对困难。
这使他们更有能力面对关系中的焦虑，婚姻关系得以修复，于是也就可能不必在婚姻关系之外寻找满足。如果面对这个焦虑的能力缺失呢？就会在婚姻中产生各种各样的问题，包括出轨——这是缓解内在焦虑的其中一种方式。
网上曾有人说，丑女比美女出轨的机会大得多。某种程度上讲，这话是对的。因为，如果丑女代表的是在成长中获得被宠爱体验少的人，那她内在情感的不足会让她对被宠爱充满渴望。但事实上她真正获得宠爱的经验又不足，所以她在生活中吸引对方满足自己的能力很少，于是，一旦有机会在婚姻外获得一点点满足的时候，她就有可能奋不顾身地冲上去。
有时候，这个奋不顾身是完全缺乏现实性判断的。比如：对方只是对她露了一下笑脸，她却以为他给了她整个世界。这个现实判断的缺失，恰是这个女人在关系中的严重创伤之处：无法区分真实的情感和幻想的情感。这个功能的缺失，可能在之后的生活中不断给她带来各种问题，这些问题又会让她更加无法应对，造成更多的功能破坏。
婚姻这么复杂的事情，出问题也就可以理解了。
婚姻是修复内在创伤的过程
除了补偿情感获得的不足，出轨这件事对现存的婚姻关系具有很复杂的心理意义：破坏、攻击、修补、探索、成熟等。
假设婚姻中的两个人，她和他。
她从小生活在城里，是家中最小的女儿，家庭文化有些重男轻女，而她父母没有儿子，所以，她从小知道如果自己是个男孩子，会让父母开心得多。但她小时候常见不到父亲，因为父亲工作很忙，家里都由母亲打理。
他生活在农村，后来读了很高的学位，留在城里工作。父亲是家里的顶梁柱，在家中非常有权威，母亲很顺从，凡事都听父亲的。他有一个大他十几岁的哥哥，有一个小他一岁的妹妹，他从小很听话，让妈妈很开心。
这两个在不同家庭中长大的人，结婚时，也带着各自的家庭文化、各自的成长经验、各自的内在需求，走到了一起。
婚姻给了他们机会去接近自己内心深处的情感需要。这个过程，有可能修复他们成长中的创伤体验，也有可能使他们的创伤严重爆发。
这个女人生活在重男轻女的家庭，她会承载多少来自家庭对她性别的失望？为了对抗失望，她可能会发展出一些功能，比如让自己非常能干，不比男孩差，也可能对男性充满敌意。父亲的缺席，让她缺失与男性相处的学习机会。所以，婚后，她可能对自己女性身分的认同是有些困难的。
再来看看这个男人，哥哥比他大十几岁，至少有十几年的时间，哥哥是父母的宠儿。妹妹比他小一岁，那意味着，很可能他一生下来，妈妈就要去忙着孕育妹妹。所以他在抚养中获得的来自母亲的照顾是不足的，而他的父亲在家庭中有着过高的权威，可能使他成为一个“被父亲阉割”的儿子。即，攻击性缺失，无法成为独立的个体，只能屈从于父亲的权威。所以，他的创造性是受限的。而他在性别认同方面，可能也存在问题。
现在，他们结婚了。在潜意识中，他成了她那个缺席的父亲，对她缺少认可、支持与帮助；她成了他不能给予充分哺育的妈妈，她不能让他“吃饱”，于是他们对对方都充满了失望，认为对方不合格。
他们可能会做各种努力，但内部的创伤只要未被理解，就会认为是对方伤害了自己。于是，在各种挣扎都无效之后，他们可能会各自探索一些改变的途径。
有些创伤性体验其实来源于自己
她在成长过程中，妈妈可以担负起整个家庭的责任来。于是，她开始认同妈妈，成为非常有能力的那个人。这样，她既向父母证明了女孩子不比男孩子差，从而缓解早年成长中不被重视的创伤性体验，也可以帮助自己认同无依无靠的婚姻也是可以坚持的。
他在婚姻中始终感觉没有被满足，就像从一生下来就不得不被断奶。面对日益有能力的老婆，他可能会选择另外一个方向：什么都不干，只等着老婆来“喂养"。因为他的妈妈不曾满足他，同时他的无能也证明了他在爸爸面前的角色：你最厉害，而我不行。
这个家庭越来越失衡，就是所谓的“女人越来越不像女人，男人越来越不像男人”。他们对这种状况越来越不满，但是无力去突破。如果这种情况一直持续下去，这个婚姻可能会走向死亡。
这时候，如果有人跳出来破坏这个婚姻，比如一方出轨了，那可能也代表了这个人在与死亡抗争，在努力离开死亡的边缘。他这个破坏性行为也有可能激活婚姻中的双方，现在婚姻不再死寂，而是开始充满了战争，彼此的失望与愤怒在战争中开始爆发。这种冲突状态虽然让人不爽，但比滑向死亡还是有活力了很多。
所以，有时候出轨本身，也是修复的一种努力。
但危机并不那么容易渡过，他们的关系之所以糟糕，是因为他们一直以为是对方伤害了自己，而不明白创伤性体验中有一些其实来源于自己。
这时候他们需要做的，是求助于伴侣治疗，请专业人士帮助他们理解在婚姻中的感受及期待，并学会发展建设性的关系。如果他们一直无法理解两个人的关系中到底在发生什么，他们就可能一直用出轨、暴力等破坏性的行为来缓解内在压力。
心理学上，管这种现象叫做见诸行动。
