她时尚 潮闻 吃肉不如多吃3种豆 吃肉不如多吃3种豆 知音海外版（上半月） 2017年09月27日 09:58 吃肉不如多吃3种豆-吃肉不如多吃三种豆1.豌豆護眼效果佳：豌豆含有丰富的维生素A和维生素C，不仅护眼，还助于提高免疫力。2.蚕豆健脾养胃，含有丰富的锌、磷脂和胆石碱，具有健脑作用。3.除了富含维生素外，荷兰豆中还含有丰富的膳食纤维，能降低胆固醇，促进大肠蠕动，能清肠通便。endprint 文章 豌豆 海外版 你该读读这些：一周精选导览 粽香艾浓祈安康，端午欢乐接“粽”而来 夏日水润的秘密——珂润“护肤搭子”已就位 城市轻装，向心而行｜LESS 2026夏季套装系列新品上市 游园塑艺 雅韵满庭 CINDY CHAO艺术珠宝鉴赏空间——上海“心邸” 艺术花园项目再度精彩启幕 十多家官媒聚焦：IORE瑷亦如何成为专业化妆师赛道的国货样本？ 浮光金橘，闪耀一夏 花王莉婕“浮光金橘”全新上市，让发色为你说话 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap des 路易威登 Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 Gucci 艺术 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
