她时尚 潮闻 红枣到底生吃好还是泡水喝好 红枣到底生吃好还是泡水喝好 女子世界 2017年08月15日 22:14 红枣到底生吃好还是泡水喝好常吃红枣有哪些好处之所以会出现生吃、泡水喝的争论，主要是因为红枣也分为很多种，有鲜枣、干枣还有蜜枣等。鲜枣：不仅甜脆多汁，而且营养丰富，维生素C含量高。对于鲜枣：一般建议生吃，可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣来说，维生素C的含量已经所剩无几，所以不存在生吃保留维生素的说法，老人、儿童、女性等胃肠道相對脆弱的人群，熟食对胃肠道的负担相对更小。endprint 文章 维生素 胆固醇 你该读读这些：一周精选导览 当618遇上三大节日，“抓节点做内容”成为他们的爆单关键 这个618，好内容让“地域宝藏好货”成了“全网爆款” 踏浪溯溪|解锁沁凉冒险，花王清爽随行 “爱”的营销，正在谱写新叙事 LE LABO ON WHEELS再度停靠阿那亚，以自由精神共振艺术灵魂 颐堤港阿尔法潮流节引领风尚，韩国超人气治愈系IP内地首展 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas 珠宝 BVLGARI 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
