她时尚 潮闻 红枣到底生吃好还是泡水喝好 红枣到底生吃好还是泡水喝好 女子世界 2017年08月15日 22:14 红枣到底生吃好还是泡水喝好常吃红枣有哪些好处之所以会出现生吃、泡水喝的争论，主要是因为红枣也分为很多种，有鲜枣、干枣还有蜜枣等。鲜枣：不仅甜脆多汁，而且营养丰富，维生素C含量高。对于鲜枣：一般建议生吃，可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣来说，维生素C的含量已经所剩无几，所以不存在生吃保留维生素的说法，老人、儿童、女性等胃肠道相對脆弱的人群，熟食对胃肠道的负担相对更小。endprint 文章 维生素 胆固醇 你该读读这些：一周精选导览 超凡闪耀 粉我所“A.I.” ghd未来之境限量系列全新上市 以多元规格打造诗意氛围 Diptyque推出全新室内扩香摆件 萝薇国际参展博洛尼亚国际美容展，让世界看见东方“美”力！ 波摩与阿斯顿·马丁联袂发布波摩ARC-54年单一麦芽苏格兰威士忌 颐堤港“玩咖营地”拓圈海外，第四届咖啡青年节焕活春日意趣 伊丽莎白雅顿第Ⅲ代银胶精华焕新登场 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas 珠宝 BVLGARI 艺术 女孩 Gucci TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
