她时尚 潮闻 红枣到底生吃好还是泡水喝好 红枣到底生吃好还是泡水喝好 女子世界 2017年08月15日 22:14 红枣到底生吃好还是泡水喝好常吃红枣有哪些好处之所以会出现生吃、泡水喝的争论，主要是因为红枣也分为很多种，有鲜枣、干枣还有蜜枣等。鲜枣：不仅甜脆多汁，而且营养丰富，维生素C含量高。对于鲜枣：一般建议生吃，可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣来说，维生素C的含量已经所剩无几，所以不存在生吃保留维生素的说法，老人、儿童、女性等胃肠道相對脆弱的人群，熟食对胃肠道的负担相对更小。endprint 文章 维生素 胆固醇 你该读读这些：一周精选导览 璀璨新境 感官笔触 AHKAH发布chandelier系列铂金款新作 9月焕新季，肌肤清洁天选“搭档”！ 拉弗格®单一麦芽苏格兰威士忌携手威廉·达福 致敬无畏，礼赞非凡 颐堤港绽放“乐高®绮想花园”，邀您共赴十三周年绮丽之约 2025金刚石产业大会郑州开幕 全球专家共话“硬核”未来 每一面 为光所映 戴比尔斯集团开启小红书专属营销IP活动 点亮Z世代闪耀对话 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
