她时尚 潮闻 红枣到底生吃好还是泡水喝好 红枣到底生吃好还是泡水喝好 女子世界 2017年08月15日 22:14 红枣到底生吃好还是泡水喝好常吃红枣有哪些好处之所以会出现生吃、泡水喝的争论，主要是因为红枣也分为很多种，有鲜枣、干枣还有蜜枣等。鲜枣：不仅甜脆多汁，而且营养丰富，维生素C含量高。对于鲜枣：一般建议生吃，可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣来说，维生素C的含量已经所剩无几，所以不存在生吃保留维生素的说法，老人、儿童、女性等胃肠道相對脆弱的人群，熟食对胃肠道的负担相对更小。endprint 文章 维生素 胆固醇 你该读读这些：一周精选导览 立秋换季 | 清爽告别夏日 与初秋温柔邂逅 为行走而生——科技带你走更远 Clarks全球发布专业健步鞋 高丝集团迎80周年启动控股转型，中国区战略转向“全面进攻” 以光影为媒 让每一缕发丝尽显自我 《嘉人》与花王莉婕共同发布2025持色闪耀美学 PAÑPURI 推出“香愈之道”健康⾹氛系列 助您于喧嚣中重拾宁静 回归内在平衡的和谐韵律 花王伴你解锁暑期遛娃“降温”全攻略 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
