看过好多护肤的文章，可是你知道怎么进行足部的护理吗？我来教你

我们会给面部做护理，给手部做护理，却很少照顾到我们的足部。其实足部护理也不能忽视，毕竟走路是人类不可或缺的活动，足部做好护理，也能为美丽加分。

不过好像除了除了到市面上的足疗店进行足疗护理以外，我们自己在家也想不出来能进行简单又有效的足部护理的方法了？不过今天，我就要教你，快来看看如何还自己一双美足吧！

选择舒适的鞋子

我们每天要走很多路，日常的足部护理第一步就是选择一双舒适的鞋子。很多女性尤其是职场女性们喜欢穿高跟鞋，这样能修饰腿部修长的线条。但其实高跟鞋对人体的损害很大，所以尽量选择轻便透气的鞋子，比如平底鞋。

使用保湿乳

足部肌肤干燥，容易导致皮肤皲裂。可以每天洗完澡后使用保湿乳液重复揉搓双脚解决。双脚吸收乳液，软化角质，使足部变得柔软光滑，长久以往还你一双丝滑美足。

足部按摩

足部按摩也是个有效的方法，虽然不如足疗店专业，但要是做对了，效果是一样的，而且还能省钱。按摩前给双脚抹上乳液，轻轻揉按腿部的穴道，既能缓解腿部肌肉的僵硬酸痛，又能给足部做护理，一举两得。

怎么样，记住这个小技巧了吗？

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