如何让你的苹果肌再现，法令纹消失不见

很多东西都是相生相克的，美容圈也有这么一对"cp"，青春和衰老的代言人。没错，他们就是苹果肌和法令纹。饱满的“苹果肌”可以让脸颊呈现出如苹果般的曲线，即使不笑，看起来也像在笑的感觉。微微一笑，感觉更为甜美。

很多看上去30+还很年轻的女明星都有一个共同点就是，饱满的苹果肌！今天小编就来分享，如何淡化法令纹，拥有苹果肌~

首先来看看让我们的脸上长法令纹，

面部衰老的原因是什么？

原因1

紫外线损伤的堆积，会使皮肤颜色变浑浊

长时间照射紫外线，会使皮肤受到损伤，令排出过剩黑色素的能力下降。这样剩余在皮肤中就会形成色斑，产生暗沉。吸烟和压力也是导致面部衰老的原因。

原因2

肌肉力量下降面部形状改变引起下垂

人们一般很少有意识地活动面部肌肉。放任不管会使肌肉力量逐渐下降，产生下垂和法令纹、皱纹等。随着年龄增长，难以对抗重力也是原因之一。

解决方法

1.防晒2.旋转舌头

防止紫外线引起色斑和皱纹以及下垂等所有问题的唯一方法就是防晒。下面我们介绍的“三角涂抹法”能防止皮肤受到紫外线损伤。已经产生下垂和皱纹的可以通过面部肌肉锻炼来解决。“旋转舌头”能对面部区域大范围内的肌肉产生作用。

防晒分为三步走

面部三角区域是最容易产生光老化的位置。将这部分涂得最厚，可以预防色斑和皱纹。涂抹量要严格遵守产品的使用量。量太少的话效果不是很明显。

STEP①面部三角区

将防晒霜和防晒粉底，抹在手中指和无名指上。将两根手指从左右的眼睛下部向面颊骨位置涂抹一次，面颊骨区域用双手涂抹开。

STEP②内侧区域

涂抹鼻子的时候双手夹住，额头从眉毛之间向眉毛外侧画圆涂抹。眼睑用中指肚从面部内侧向外侧涂。口周感觉是将嘴角向上提一样涂抹一次。

STEP③外侧区域

将手上剩余的防晒霜均匀涂抹在发际线等外侧区域即可。涂得薄一点可以使底妆产生色泽层次，获得瘦脸效果。要注意不要将刚才涂得较厚的部分弄花。

去除法令纹的“旋转舌头”

无需道具，随时随地都能简单做的转动舌头。在肌肉比较弱的时候，转几次就会感觉累，越坚持肌肉力量越强。赶紧和我们一起打造苹果肌吧。

1提拉法令纹

将左右手的食指沿着法令纹的走向抵在脸上。肘部固定在桌子上。保持食指不动，沿着法令纹向斜上方提拉。

2左侧法令纹从内侧开始用舌头顶住

感觉是在用舌头寻找手指，从内侧将法令纹上下顶。首先从下到上，到达鼻翼附近后，从上往下。

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