淋巴排毒能美容减肥？这排的到底是啥毒？

每次路过美容院、按摩店，总是被拉客，非说我淋巴不通畅，必须做个淋巴排毒，能美容养颜、瘦身减肥、排出毒素一身轻松......我长得这么好看（误？），又这么瘦（大误？），这个淋巴排毒对我来说没啥用啊。话又说回来，淋巴排毒是啥？

你真的有淋巴不通畅？

按摩师说了可不算

淋巴做错了什么，美容院的小姐姐们总是说它不畅通，导致身体的毒素排不出去，让人生病、发胖。

淋巴不通畅，换言之就是淋巴管阻塞，这可不是随随便便就能下诊断的。临床上，造成淋巴管不通畅的原因一般有4种：①癌症②先天性淋巴管发育不良③淋巴管瘤④丝虫病。

另外，淋巴管阻塞的人，会有明显的症状。四肢淋巴管不通畅，通常会出现淋巴水肿；而躯干淋巴管不通畅，则可导致乳糜腹水、乳糜尿、乳糜胸水等症状。

你再好好想想，你真的有淋巴管不通畅的症状吗？

淋巴真的能排毒吗？

有点用，但不能拿它治病

淋巴循环，可以看做是促进血液循环的补充。也就是说，身体按摩，也许能促进淋巴循环和血液循环，对身体能起到一点辅助作用。

可是这样的按摩，当作偶尔的放松保健还行，如果已经出现了淋巴水肿等问题，还是赶快去找专业医生更靠谱！

淋巴不能随便按摩

可能加重病情

淋巴呈网状分布在全身上下，是个安静不闹腾的孩子，健康状态下，基本察觉不到淋巴系统的存在。

当身体某一部分有细菌、病毒侵入时，淋巴才会“刷存在感”。淋巴算是人体的“保安”，它能运用免疫功能，跟外来的病菌做斗争。

在这个激烈战斗过程中，淋巴结也会出现肿大、疼痛、发炎等症状。

当淋巴细胞把细菌和病毒都“打跑了”，炎症也会随之消失，淋巴肿大什么的自己就能好，根本不需要按摩来促进“排毒”。

而且按摩还有可能会帮倒忙。因为按摩这种举动，，有时有可能加重淋巴结发炎、肿大的情况。

淋巴按摩能减肥？

不可能，这辈子都不可能

淋巴排毒减肥，一直是美容院的热门项目。有的人说，按摩淋巴后看起来是瘦了啊。

那是因为按摩能促进淋巴和血液循环，缓解了水肿。水肿消下去一点，人看起来就显得瘦了。

但是，只是显瘦，并不会让体重下降！

你凭实力吃出来的肉肉们，还是真实存在的，别妄想按摩个淋巴，就能把它们都赶走。

那些说看起来瘦一点也行的，请你再考虑考虑。可不是吓唬你，按摩得当的话还行，万一太用力把淋巴按得发炎了，可能会变得更肿哦~

想减肥，还是老老实实地管住嘴、迈开腿！

任何人都能做淋巴按摩？

3种人绝对不能做

刚才已经提到了急性淋巴结发炎时不能做按摩，还有三种人，绝对绝对不能做淋巴按摩。普通人做淋巴按摩，也就是没啥效果丢点钱，这三种人可能会丢命。

❶ 癌症

常跟癌症一样搭伴出现的就是“淋巴转移”，也就是癌细胞转移到了淋巴结里。这个时候做淋巴按摩，很可能会促进癌细胞的扩散和转移，加重病情。

❷ 淋巴结核

跟癌细胞差不多，致病的结核杆菌也会通过淋巴扩散。如果淋巴结已经因为结核菌感染而出现了肿大，千万别相信按摩能让淋巴排毒，乖乖听医生的话，好好吃药更靠谱。

❸ 深静脉血栓

如果已经被查出了深静脉血栓，千万别做按摩。按摩淋巴免不了按摩到周围的血管，万一把血栓按脱落了，然后顺着血流冲进肺动脉，很可能造成肺栓塞，导致呼吸和循环衰竭，甚至猝死，相当危险啊！

总而言之一句话：不舒服了找医生看看，才是正确的选择~