真的年轻了十岁！就是因为连续一个月补充胶原蛋白

我们都知道胶原蛋白是个好东西，它能影响皮肤形态，皮肤缺少胶原蛋白便会失去弹性。出现色斑、毛孔粗大、皱纹等一系列问题，让人从面相上看比实际年龄要大许多。所以，现在非常流行通过补充胶原蛋白来永葆青春，但是，口服胶原蛋白真的可以改善皮肤年龄吗？

岛国一档节目做了一个真人实验：看一下连续吃一个月的胶原蛋白，皮肤会不会变年轻呢？

首先，节目采访了现场多位艺人，有的人是坚持每天都在补充，但有些人却采取否定态度。每个人都有不同的意见，还是赶快来做测试验证一下吧！

节目组在银座做了街头调查。让大家在艺人当中选出皮肤状态最不好的一位作为实验对象。

42岁的日本搞笑艺人LILICO被选定为实验对象。这令她本人感到非常不爽（笑）~

做实验之前ne ，需要先测试一下她的皮肤年龄。节目组来到了FANCL实验室。

美容医师分别给她皮肤的纹理，斑点，弹力和含水量，皮脂量做了测试。

结果表明：皮肤年龄是38——42岁，结果竟然与她的年龄并无差别。

接下来，为期一个月的实验就正式开始了！

节目组准备了日本全国各地含有大量胶原蛋白的食物，而且为了以防LILICO因为工作原因来不及吃饭，还为她准备了胶原蛋白冻，让她可以放在咖啡和水里随时摄取。

每一天都必须按时记录摄取的胶原蛋白总量。

开始第一天，早餐是喝的加入了胶原蛋白冻的咖啡。

每天都在不停的吃，工作人员时刻盯着她，给她带各种便当吃吃吃···

就这样，LiLiCo小姐坚持吃了1个月含有胶原蛋白的食物，终于到了揭晓结果的时间了。

一个月内她竟然吃了超过250颗的胶原蛋白冻！！

大家预想不会有太大的变化。毕竟才1个月的时间嘛， 可是结果却让人大吃一惊......LiLiCo的皮肤竟然年轻了10岁

一起看一下细节图，从纹路上看真的比以前细腻了很多！

连她本人都不相信会是这样的结果！

来听听看她本人的感受吧！

她本人说在洗脸的时候就感觉得到了，尤其是身体皮肤，之前早上起来都需要擦身体乳液，现在已经不用了。

其实在食用胶原蛋白的过程周，大约3个礼拜的时候就知道又不一样的感觉了。原来吃胶原蛋白真的可以让皮肤重返年轻，LiLiCo自己也表示好惊讶，同时又非常开心！

实验结果虽表明吃胶原蛋白一个月可以让自己年轻十岁，但是每个人的体质和吸收能力也不同，效果还是因人而异啦~~吼吼吼！

小编给大家推荐8款胶原蛋白产品

胶原蛋白是日本女性最爱的美容保养品,许多食物中多会添加，甚至连火锅都有胶原蛋白锅！为什么要补充胶原蛋白呢？因为女生从20岁开始，胶原蛋白的合成能力就会逐渐减弱，这时，我们需要有意识的补充胶原蛋白才行哦，抗老要趁早啊！日本市面上胶原蛋白产品也种类繁多,今天小编就为大家介绍几款日本高人气的胶原蛋白产品！

1 meiji明治胶原蛋白粉金罐装

日本胶原蛋白类健康食品中销量NO.1，这款金罐装是meiji粉色装的升级版本，效果也更加明显！增添了Q10，玻尿酸等重量级成分，但效果却好得不止一点点。

2 FANCL HTC胶原蛋白口服液

这款被誉为准新娘婚前恶补皮肤的首选，不仅含有胶原蛋白HTCEX，还特别加入辅酶Q10成分，能最快到达肌肤及具最高吸收率，迅速补充支撑肌肤弹性、保持水份的元素，有液体，粉末，颗粒等多种类型，据说液体吸收效果最好。

3 FANCL美肌胶原蛋白片

锭状剂型方便携带，相较于上一款价格也比较便宜，适合长期服用。同样是含有胶原蛋白HTCEX，最新加上抵御紫外线的苹果多酚10毫克新配方，效果会更加出色！分子细小易帮助吸收，令肌肤弹力紧致！

4 POLA 胶原蛋白

日本胶原蛋白产品中的最高端产品。每包种含有胶原蛋白高达1000mg，是其它胶这款属原蛋白产品不可比的。配合了玻尿酸，铁(10mg)等美容成分，可令胶原蛋白更有效的吸收，贵妇首选！

5 朝日胶原蛋白粉

这款是复合最全的美容保健食品，含有12种女性美容成分：低分子量的胶原蛋白、透明质酸等等，且采用最易人体吸收的低分子胶原蛋白、不含糖分，一次摄取，保持每日美丽容颜！

6 DHC美肌胶原蛋白片

这款胶原蛋白是从海鱼中提取，含量高（每日1750mg），容易吸收。特别添加了维生素B群以促进吸收，提高效果。成分天然, 非常适合长期服用哦!

7 资生堂高美活胶原蛋白粉

这款选择高纯度的优质胶原蛋白，去除了油脂等多余成分，低分子化更易吸收，同时也绝对不会发胖，同时还添加了玻尿酸、神经氨酸、维他命C等美容营养成分，非常适合减肥的时候配合食用哦！

8 资生堂Enriched胶原蛋白口服液

同样是资生堂家的低分子胶原蛋白液，还添加了杜仲茶，高丽人参，薏仁等等营养成分，一瓶50ml原液含有1000mg低分子胶原蛋白，不含咖啡因，健康有营养！