张馨予宣布婚讯，学点中医美容知识，让你也嫁给爱情！

提起张馨予大家可能并不陌生，神雕侠侣中的李莫愁、思美人中的莫愁女，都给人留下深刻的印象。

亦正亦邪，时而英气逼人，时而温婉可人。

今日上午张馨予在社交平台宣布婚讯。

年近三十的张馨予依旧美艳动人，与帅气的军官修成正果，真是羡煞旁人。

幸福的一对儿

时间没有在张馨予脸上留下印记，反而将她雕琢的更加美丽。

由此可见张馨予平时可是很注重养生保健呢。

她在采访中曾透露除了化妆品的保养，还时常进行花瓣养生浴呢。怪不得皮肤如此细腻光滑。

当然明星高档的化妆品不是每个人都能用的起的，但是中医美容方法可是人人都可以学会，下面就介绍几种中医美容小知识吧，希望每个精致的女人，终究会嫁给爱情。

一、中医饮食美颜法

面色萎黄，肌肤暗沉，这些都是气血不足、脾胃虚衰的表现。相比服用一些所谓的美白丸，从调理自身的饮食出发，更加安全有效。

健脾美白饮：山药10g、茯苓10g、薏米25g。薏米提前一晚用冷水泡好，三种食材放入砂锅同煮，开锅后加入几粒枸杞与冰糖。四十分钟后关火，将其放凉沉淀后，饮用上层澄清的液体。

山药健脾益肾，具有"益颜色"、"润皮毛"的作用。可以让肌肤看起来细腻有光泽。

茯苓具有渗湿利水，宁心安神的作用。古籍记载茯苓可以"久服颜瘢灭，面生光玉泽"。

二、按摩抗衰老

推拿按摩疗法是通过各种特定的动作(手法)用于肌表, 以调整机体的生理病理状态, 从而达到延缓衰老和美容目的一种手法。

每日清洁皮肤后，两手相对搓热，轻轻放在面部并停留三四秒，如此重复五六次。可以促进面部血液循环，减少皱纹的产生及色斑的沉积。

今天就简单的介绍到这了，接下来我会开展中医美容专题，不想错过的话，记得关注我哦。

愿每个关注我的女人，都能学会中医养颜"绝技"，像张馨予一样，嫁给爱情。

我是渡春风，等着春风，等着你。

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