想要彻底祛痘，你应该知道这些知识，满满的都是干货

伊晨佳人 2018年08月01日 15:30

不知道小仙女们有没有这样的经历，明明天气特别干燥，但是我们的脸上却满是油腻，而且脸上油腻的时候黑头痘痘也是时刻不停的霸占着我们原本精致美丽的脸蛋，让我们只能想办法去把黑头痘痘遮盖住，避免别人看到留下不好的印象。但是关于黑头痘痘你知道多少呢？

痘痘

黑头痘痘一般的形成原因。

黑头痘痘不是凭空出现的，它们出现是有原因的。一般来说，我们脸上长的痘痘是因为熬夜过度、食用太多辛辣食物和压力过大引起的，通常这样的痘痘通过调节自己的作息生活习惯即可自动痊愈，只要不用手去挤痘痘，一般也不会留下痘印。

辛辣食物是引起痘痘的原因之一

引起黑头痘痘出现的外部原因。

痘痘出现的外部原因大致有：1、清洁、保养不当，皮肤清洁工作做的不好或护肤品不适合自己肤质；2、药物因素，口服避孕药和激素类药物；3、局部刺激，不正确的处理方式导致感染；4、环境因素，过度紫外线照射和空气中的粉尘等等。

避孕药和激素类药物也能引起顽固性痘痘

引起痘痘出现的内部原因。

顽固性痘痘出现的原因大致有：1、雄性激素分泌过剩；2、于女性生理周期有关；3、各种器官功能障碍，特别是消化系统功能障碍；4、体内缺乏维生素B族和维生素A族；5、遗传及个人肤质；6、疲劳过度、睡眠不足、压力过大等造成的内分泌紊乱等因素。

内分泌失衡是脸蛋的天敌

看到这些是不是有些懵逼？感觉这么麻烦该怎样消痘呢？其实，祛痘不可怕，只要方法对了，痘痘是没有办法在我们的脸上继续存在的。想要彻底去除痘痘，我们要从内外两方面入手，下面小编就给大家介绍一下怎样有效祛痘。

外部皮肤护理，我们要选择适合自己肤质的护肤品，同时要补充皮肤细胞营养，修复皮肤损伤。祛痘产品很多，但是选择要有针对性。一般祛痘产品套装或者是护肤套装可以有效消除炎症，防止皮肤被进一步感染，强化皮肤组织对抗外界的刺激，同时能够补充皮肤所需要的营养，帮助皮肤细胞的修复，恢复皮肤的光滑紧致。

外用护肤品要配合内部调理

祛痘的同时要进行内分泌调理，这可以调节肌肤水油平衡，综合调理人体的各项技能。通过内服外用有效调节人体内分泌，可以促使肠胃通畅、排泄良好，新陈代谢正常，增强皮肤免疫力，有效抑制肌肤受到炎症的侵扰，加速皮肤的微循环，细胞供氧充足，皮肤恢复水油平衡。但是有些营养物质是没有办法通过食物摄取的，这就需要我们特意去补充，例如胶原蛋白。