改掉这些护肤恶习，让你越变越美丽

大家都知道不良的生活习惯会影响我们的健康，同样错误的护肤习惯也会伤害我们娇嫩的肌肤，日常护肤时我们应该怎样避免错误的护肤习惯呢？究竟是怎样不良的护肤习惯在伤害着我们的肌肤呢？

⑴、粗暴洁面

很多小伙伴在使用洁面乳的时候喜欢用力揉搓面部肌肤，觉得这样能达到清洁的目的，其实这样洁面很容易造成过度的拉扯肌肤，产生皱纹。

正确的洁面方式：

⑵、长期熬夜

熬夜似乎已经成为当下年轻人的常态了，但你要知道夜间是人体调节的重要时期，尤其是11点到3点，是肌肤排毒、代谢的黄金时期，长期熬夜必然会导致新晨代谢缓慢，体内毒素堆积，衰老更快到来。

⑶、卸妆顺序

每次卸妆时，总是先用湿巾直接抹去唇膏，然后在洗脸。这样做对嘴唇的刺激太强，会对唇下肌肤血管造成破坏，长此以往唇部会失去活力，甚至引发炎症。

正确的卸妆顺序：

⑷、睡觉姿势

如果你喜欢趴着睡，那就要注意了。趴着睡觉脸部肌肤容易受到压迫，形成褶皱，进而变成皱纹。也会压迫内脏，不利于健康，最佳的睡姿是仰卧，能让肌肤最大限度的自由呼吸。

⑸、皮肤缺水

正值秋季，空气干燥，皮肤易缺水，补水工作势在必行，可奕水光凝时安睡面膜可以在睡眠间持续为肌肤补充并牢牢锁住水分，晚间洁面之后只需均匀涂抹，即可完全吸收，简单便捷。

习惯成自然，护肤也一样，万事都怕积少成多，坚持错误的护肤习惯五年后美女也变成丑女了。