权威专家给你分析祛斑一直失败的原因，你该如何祛斑美白护肤！
一说到“斑”，很多女性都会咬牙切齿！！！确实，不仅遮住了自己的美丽，还容易引来他人异样的眼光！！！对于祛除色斑，网络上是众说纷纭，例如擦祛斑霜、敷补水面膜、祛斑精华液、补充维生素C、补充维生素E、多喝绿茶、多吃富含植物多酚的食物以及中药调理祛斑等等，不胜列举！最后就想问大家一句——你的斑祛除了吗？
色斑可以简单的理解为肌肤表层黑色素的沉淀物。进一步可以理解为自由基氧化的脂褐素和细胞老化无法代谢出去的堆积物。这是对色斑最直接最简单的描述。
色斑产生的原因也很复杂，例如肝脏代谢功能弱、内分泌失调、长期熬夜加班、三餐饮食不振、压力过大、药物刺激、环境污染、日晒、不良护肤方式、自身抗氧化酶不够（遗传）等等，这些都是色斑生成的原因，那么要避免色斑的加深或预防色斑的生成，那么大家懂怎么做了吧，凡是会产生色斑的事情，不要做就可以了。
那么有人会问，那我十几年的黄褐斑怎么祛除啊？我没有去日晒、没有服用不良药物、没有熬夜、三餐等等都很有规律，而且我一直都有敷面膜补水、吃维生素喝绿茶增加体内抗氧化和清除自由基的能力，为什么我还是长斑？这个怎么解释？
是不是有很多类似的斑友？答案是“是的”！先来给大家分析一下
1、敷面膜补水；十斑九干，这个道理大家都懂，看来在祛斑美白护肤上是下了不少功夫，读了不少文章啊，或许还有很多自制面膜祛斑的斑友吧。其实呢，这些都没有错，但是如果过量了，就适得其反了。这里给大家举一个简单的例子，我们把自己的手泡在水里15分钟（敷面膜的时间），我们自己去测试一下，会怎么样？“脱水”对吧，敷面膜的原理和将手放在水盆里面泡是一个道理，都会使肌肤细胞的水分流失！所以大家注意了，敷面膜补水祛斑没有错，但是敷的时间太长就不对了。每个人的肤质不一样，毛孔的粗细也不太一样，建议大家每次敷面膜8~10分钟就好了，不要心疼面膜，敷久了你的皮肤也吸收不了，反而还受损，每个星期3~4次就好了。
2、擦祛斑霜、精华液；先来问一问大家，初中生物课是否有认真上过？人体皮肤分为几个层还记得吗？表皮、真皮、皮下组织，色斑到底在哪个层？表皮、真皮、皮下组织是否还能够细分？今天简单讲解下表皮，表皮分为：角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层、基底层；角质层在皮肤的最外面，含水量不超过10%，起防御和保护的作用，一般分子几乎不可能穿透角质层；基底层处于表皮层的最后一层，也是黑色素（色斑）生成的地方，更新周期为28天。
祛斑霜、精华液能否穿过角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层四个肌肤保护层，到达基底层？不知道大家是否有想过？即使到达了，祛除色斑的力度还有多少？市面上流行的祛斑霜、精华液等多半为遮盖型，也就是你擦就有用，不擦就没有效果。这似乎与我们要祛除色斑的目标是背道而驰的，有点掩耳盗铃的感觉，更为重要的是祛斑霜、精华液的成分是否合格？不否不含激素、铅和汞等其它重金属？令人深思......
3、吃VC、VE、吃柠檬、喝绿茶、吃富含植物多酚的食物抗氧化，清除自由基氧化物；又是一个资深的斑友，“自由基是妈妈，色斑是儿子。”这一道理也是理解的透透的，值得表扬，你离祛除色斑不远了！不过再反问大家一句，斑祛除了吗？没有！那淡化了吗？好像有那么一点！这是另外一类斑友的现状。
营养师和大家分析一下，摄取抗氧化物是可以清除自由基、抵抗氧化一定程度上祛斑美白肌肤，这个固然没有错，是值得鼓励的；但是如果摄取过量了，也是得不偿失的，例如绿茶，确实是不错的美白护肤祛斑的物质，里面的茶多酚（植物多酚的一种），具有极强的抗氧化性，抗氧化活性是维生素C的25倍，维生素E的50倍，具有很好的清除自由基氧化物的能力，但是绿茶中含有的咖啡因不知道大家想到过没有？你在摄入茶多酚的同时也在摄入咖啡因，过量的咖啡因是自由基的摇篮，这分明就是作死的节奏啊！每日需要摄入8~9杯300ml的高浓度绿茶，才可满足一天所需用以抗氧化和清除自由基的茶多酚量，但是人能接受的咖啡因范围在3~4杯，还是那句no zuo no die，本来是好事就这么给你黑了，记得是皮肤黑了....
那么维生素呢？这里简单说一下吧，摄入过量的维生素会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。维生素之称的水果柠檬，属于感光性水果，不宜白天吃，会反黑，建议晚上吃！
4、中药调理；可行吗？先肯定的告诉大家，可行的！但是不治根！！！中药祛斑多半用当归、三七等用以活血化瘀的物质，色斑属于淤，这一分析也是很合理的，中药用以提高人体新陈代谢的能力，冲开淤阻，祛除色斑，这一没有错，和补充维生素抗氧化、清除自由基的原理是很相似的（虽然中医里面不存在自由基这一说法），但是没有给肌肤细胞起到一个防护保护的作用，只是单纯的清除自由基的氧化物和细胞自然死亡老化的堆积物，清除皮肤的垃圾，而没有给肌肤保护免受自由基的氧化，是片面的，不够科学的。
那么老师，如何才能够既清除淤阻（色斑），又可以保护肌肤免受自由基的氧化，提高自身的新陈代谢能力呢？
复合草本植物多酚（清肌之谜）防、除色斑同步进行，祛除色斑无死角，防护色斑生成全天候！桑椹多酚、显齿蛇葡萄多酚、茶多酚、洛神花多酚、蓝莓多酚、白黎芦醇、大豆异黄酮等多种植物多酚复配，并且容纳了红枣多糖、维生素C、维生素A、维生素E、锌、铁、钙等多种营养矿物质。
口服植物多酚20分钟后便可在血液中检测到它的抗氧化、清除自由基的成分，代谢时长为7~8小时，意味着可在人体起到更长的防护和清除自由基的作用。复合的植物多酚可抑制蛋白质氨基和核酸氨基发生的美拉德反应，从而抑制了脂褐素、黑色素（色斑的最终产物）的形成，从而起到美白肌肤的作用。
温馨提示：祛斑美白需要一个良好的生活方式，以及积极健康的心理状态，切不可急于求成，盲目相信“三天祛斑”“七天消斑”等无稽之谈，祛斑还需遵循肌肤细胞的代谢规律，循序渐进，达到健康祛除色斑！
