「怎么都不会老！」让肌肤永远冻龄在25岁的五个美容秘诀

总是羡慕有些女星都有不老的外貌吗？像是小S、徐若瑄、贾静雯每次出现在荧光幕前都像个少女一样，彷佛岁月从不在她们的脸上经过，想要让肌肤冻龄在25岁的状态，把这5点美容方法贯彻在每天的生活习惯就对了，让妳自然而然更童颜外，连医美费都省下一笔呢（误）～

★1.生活规律 睡眠一定要充足

过了25岁以后，身体不再像少女时期一样随时充满活力，想当初大学时还可以夜冲、夜唱，步入轻熟女阶段，往往心比身体先累，因此每天充足的睡眠就非常重要，如果可以的话，每天睡满8小时是最好的，最好能在10点就入眠，晚上10点到半夜2点也是身体机能的修复时段，擦的保养品也能在这时段让肌肤确实吸收。反之，若是长期熬夜的话，就算擦再顶级的保养品也没用，所以睡眠非常重要！

★2.防晒要擦，卸妆也绝对要仔细

不管是烈阳高照还是阴天，肉眼见不到的紫外线依旧存在，每天出门前一定要擦上防晒品，阻绝阳光对皮肤的刺激，若是每次出门都忽略防晒的必要，长久下来肌肤不但变得粗糙又干燥，脸上的黑斑、皱纹也随之而来，到时候可就一切都来不及了。除此之外，前阵子很红的素颜霜，其实也都含有防晒系数，回到家也一定要确实地将脸卸干净，将一整天的脏污通通清干净，让毛孔透气，保持在最舒爽的状态。

★3.讲了一百遍的保湿

都说女人是水做的，除了体内要多喝水，外在肌肤也要一直补水，肌肤吃饱了水份，肤质看来也会更饱满Ｑ弹，保湿做足的肌肤也会看起来更明亮，气色更好当然也会达到减龄的作用，懒得瓶罐保养的女孩也能用些简易的保养方式，例如敷脸就是一个方法，透过面膜将肌肤注足水分，市面上也有贩卖抽取式的面膜，像是即将在11月上市的肌研极润完美高保湿多效面膜，外型轻巧地就像一包面纸盒一样，轻抽出一片就能达到保湿的功效，让你不用一片面膜纸撕来撕去，使用上更方便了。