跟着明星学护肤，年轻十岁不是梦！
周冬雨：卸妆要彻底
因为《七月与安生》中的精湛演技而获得金马奖影后的周冬雨，给观众印象最深的是她不造作的笑容以及白晳的皮肤。听采访过她的记者说，周冬雨个性很鬼马，像小男孩，保养方法也非常简单。除了偏爱植物型护肤品外，她非常注重卸妆。无论工作到多晚多累，她一定会坚持并认真卸妆，并每周定期敷面膜来保湿肌肤。怕死雾霾的她，不仅会戴上隔离效果佳的口罩，更会随身携带高系数气垫粉饼，作为补妆用。这边老牛也要提醒那些微博底下一直问我：如何妆后补防晒的同学们，周冬雨的这个方法就是一种快速简便的方式。
Gwyneth Paltrow：改变你的生活方式
「小辣椒」葛妮丝帕特萝一直是我很欣赏的女星，她也是好莱坞女星中最知名的「自然女王」。这位奥斯卡影后以她严格的饮食习惯和保养为外界所熟知，虽然已经年过四十，但皮肤依旧白皙透亮，而背后的秘诀其实源自于她常年坚持的健康生活方式。
“最开始的时候，我发现坚持锻炼真的很难。而如今，我觉得锻炼好像刷牙一样，已经是我生活的一部分”。Gwyneth周一至周五每天早上10点都会定点运动，对于就坐于电脑前的上班一族来说，坚持运动，可以促进身体的代谢循环，人体循环变好，肤色不会差到哪去。
另外，Gwyneth也强调了排毒对于身体和肌肤的重要性。她曾经由于工作繁忙和生活放纵而导致贫血和维生素D缺乏，在医生的饮食建议下，她开始远离咖啡，酒精，糖等，最终清理出了体内的毒素，身体也慢慢恢复。而对于那些迷信果汁排毒的人，Gwyneth提醒说：“我也曾经这样做，但是果汁排毒会危害你的新陈代谢，导致体重的增加。”Gwyneth已经超过20年不吃红肉，不碰淀粉、糖类、乳制品，坚持每天运动，热爱训练肌筋膜，过着有机的绿色生活方式。她不仅自己经营生活风格网站「Goop」，并创办了服装品牌goop Label，甚至还和绿色美容创办人Juicy Beauty推出了一系列以天然有机为主要成分的保养品与彩妆品。当问到她的美容保养时，小辣椒只是轻松地回答：「睡前将洗脸、保湿做好」与「睡好吃好、适度运动」。结合上述她的lifestyle来看，这个简单到惊人的答案，一点不惊讶。
大S：睡前4小时 不吃刺激性食物
自从有了家庭、生了小孩，大S的保养就开始追求「一切从简、快速搞定」。对于身材管理，大S不追求再疯狂减肥，而是从饮食上做调整。只选择营养价值高的食物，睡前4小时绝对不吃刺激性食物，每天散步外加一周3次+每次1小时、由Kimiko专门为她设计的运动方案，来取代到健身房运动。
不过大S「美容大王」的封号也不是在叫假的。洗完脸后，她会以轻拍的方式将化妆水上完全脸，把「掌心搓热」再包覆脸部15秒，让保养成分吸收力更加提升，再进行后续的保养步骤。
