喜大普奔｜你不知道的睡前美容护肤“大法”！

最近的天气真是越来越干燥了，小编睡觉都能感觉到皮肤缺水让皮肤紧绷、干燥、撕裂的状态，于是小编就向护肤达人请教了一些睡前护肤“大法”，总结出以下几点，仅供参考，如有雷同，只能说心有灵犀了！

| 睡前美容护肤“大法”之醋美容

醋，相信大家都是再熟悉不过的生活日用品了，小编就是一个特别爱“吃醋”的人，但是应该很少人知道醋具有其独特的美容作用吧？

小编告诉你，在睡前洗个温热的醋澡（洗澡水中加一点点醋即可），就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。

另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩，还能消除粉刺，因为醋有着清除肌肤污垢，并且有很好的软化作用，当面部有粉刺、黑头时，也可以通过多敷滨趣去黑头面膜将面部的黑头消除。

不用担心满身的醋味，因为醋很容易主挥发掉啦，睡一觉起床后，有的是美美的自己的，不会有满身醋味的你。

| 睡美容护肤“大法”之颈部护理

大多数人，可能睡前清洁的时候，只是清洁了脸部而却忘记了颈部。人老其实是颈部先老，相信这个护肤达人们都是知道的，因此美女们为了让颈部更加年轻，颈部的护理是更加的不容忽视的。

颈部皮肤可是比脸部皮肤更加的纤薄和脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比脸部要差许多，从而容易导致干燥，颈纹也比脸部要来得更早一点。

所以小编提醒各位每天晚上洁面的同时，千万千万不要忘记护理你的颈部，涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜是必不可少的。

| 睡前美容护肤“大法”之牛奶美容法

其实大家对牛奶能帮助提高睡眠质量是更加了解的，但除此之外，用牛奶敷面对皮肤也是大有裨益的。

每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以留下一点牛奶然后抹在脸上，当睡眠面膜使用。不用再去洗脸，让牛奶好好的滋润你的皮肤一整夜，第二天醒来精神奕奕、神采飞扬。

如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

| 睡前美容“大法”之洗面奶+香皂+按摩

美女们晚间护肤的第一要义是什么？那必然是——清洁。

入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉，如果时间充足的话，还可以敷上一片滨趣玫瑰补水蚕丝面膜，让肌肤更水润，第二天更容易上妆，让你成为一个精致的美丽仙女！

或许，你平时太忙并没有什么时间去好好护理，那么小编也提醒你们，以下几点一定要做到。真的，不费时间！

1、卸妆别粗心

在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作。不仅仅女生要做，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉！

2、痘痘别乱挤

对于很多有痘痘困扰的人来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些芦荟凝胶，切忌用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕！

4、12点前睡觉真的很重要

由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始。小编当然知道这是老生常谈啦，但是很多人都没有办法做到这一点，为此小编提醒你们十二点之前一定要睡觉，必须保证每天6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。