有这10个护肤习惯的人，皮肤总比别人好！（下）
昨天发了护肤习惯的上篇后，皮宝终于过了新手期！超开心！有小伙伴给评论，还被几个小可爱关注了ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 撒花鼓掌~往后皮宝也会坚持每天更文，做好护肤工作，能给到你们一点点小建议皮宝就很开心啦！明天周六有想好去哪里玩吗！
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⑤保湿工作做好
年少天真的我，曾经用洗面奶洗完脸后，直接往脸上喷喷雾然后没有及时做保湿工作。水分蒸干后，脸部皮肤变的特别干燥，一个油皮，冬天会干燥到脱皮瘙痒，简直就是血泪史的教训，皮宝现在洗完脸后都会立刻做保湿工作，绝不让脱皮瘙痒这种情况再次出现。
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⑥防晒工作做好
一年四季都要防晒，已经是一个老生常谈的话题了。使用防晒霜的量需要是在一个硬币左右，质地比较稀薄的防晒霜需要两个硬币左右。外出时需要两到三个小时补涂一次。做防晒工作不仅是为了不被晒黑，更重要的是阻挡紫外线对我们皮肤的伤害。
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论防晒的重要性
希望你们不会被下面这张图吓到（捂脸）
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⑦认真洗脸跟卸妆
皮宝有个小伙伴，对于洗脸跟卸妆这些事情都不放在心上，每次皮宝都虎口婆心在旁边念叨：眼睛跟唇部要用专门的卸妆水！先用卸妆油再用洗面奶啊……洗脸跟卸妆真的是很重要的清洗环节，晚上不管有多累都要卸妆！洗脸！做好保湿工作再睡觉！不卸妆就睡觉对皮肤伤害很大的。
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⑧必要的时候戴上帽子、口罩等
冬天出门，围巾跟带帽的卫衣成了皮宝的标配。（不要问我口罩为什么没有，戴眼镜星人说不出的痛）保暖的同时还能阻挡寒风对于颈部跟脸部等的伤害（街上沙尘多的时候也可以用到）。啊还有手套，没有手套我的手会被寒风吹的发紫。
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寒风那个吹啊~
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⑨合理解压
皮宝在青春期有段时间，心情特别差。每天都能烦躁，一点小事情就能发火，生自己的气。一长痘就烦躁，越烦就长的越多。没有跟任何人说起，也没有任何发泄出去的途径。后来找到发泄的方法，不停做家务跟跑步，干净的地板跟家具，跑步也是，跑完觉得累趴的那一瞬间，总是特别痛快（并且通过运动出汗的作用，跟医美中的出汗也有异曲同工之处！）。嗯，过段时间回家后，撸起袖子来个大扫除！
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⑩不挤痘痘
之前在某个视频网站看到一个up主，年少时在脸上挤了一个粉刺，到现在，还可以拿针扎进那个孔里。当时看的我鸡皮疙瘩都起来了！皮宝脸上也有这么一个孔，也是年少不懂事，自己用手乱挤。留下了一个孔在那里o(╥﹏╥)o
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血泪史啊朋友们，痘痘、粉刺黑头等都不要自己乱挤啊！实在想挤的话，花个钱到正规医院挂皮肤科，让医生给你挤个痛快，自己挤的话可没有医院的后续保养步骤啊！是会留痘坑还有各种肉眼可见的孔啊(T＿T)
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