春季过敏？教你吃对用对！破译季节性过敏！过敏肌，红血丝看这里

又到一年春暖花开时，每年春天你是不是被过敏所影响？一到这个季节百花齐放，柳絮飘扬你有没有中招呢？敏感肌肤，过敏肌看这里了！

春季换季过敏？首先小编认为处理春季过敏，季节性过敏问题首先从根源上面切入，首先戴口罩可以从根源上面防护隔离粉尘、花粉和柳絮这些过敏源。可以有效的防护，口罩是敏感肌的好朋友哦！

除了戴口罩还有就是我们的日常护肤也很重要的哦！对于过敏的肌肤护肤从洗脸护理到防护都很重要哦！过敏肌和敏感肌在洗脸上面小编建议以温水为主用温水洗脸最佳，洗脸用的洗面奶以最温和的为主不要选用刺激性强的哦！刺激性强的洗面奶对于皮肤角质层薄的可能会出现红血丝哦！日常护理小编建议可以选用敏感肌用专用的可以用科颜氏或者雅漾之类的当然小编也建议使用宝宝专用的宝宝霜那样的更温和无刺激的，还有维生素E的霜也可以用用哦！对皮肤的修复和护理很有用哦！小编不建议在过敏期或者是在皮肤红肿的时候化妆哦，过敏肌和敏感肌卸妆可以用橄榄油这一类温和的卸妆品哦！当然出门的时候一定要搽隔离乳和防晒霜，尽量避免空气中的灰尘和紫外线对敏感肌肤造成二次伤害哦！

敏感肌肤在吃的方面该注意点什么？敏感肌肤最好吃一点比较清淡的水果、蔬菜，油腻的辛辣的食物就不要去尝试了。在这里小编建议大家可以多吃一点小番茄，橙子，橘子这种维生素C比较丰富的水果，保证自己每天喝八杯水可以让自己新陈代谢的更快，对敏感的肌肤修复可是很有帮助的哦！

最后小编再说最重要的一点，坚持早睡早起保证好的睡眠质量也可以让你的肌肤问题不药而愈，心情的愉悦通畅也是很重要的，好的心情也能让你看起来光彩照人哦！希望看到这篇文章的美女们都可以不受皮肤问题的困扰哦！