黄皮的逆袭！这些高性价比美白精华，用完白一个色号！

美白的最大对手就是黑色素。所以，希望美白，就必须了解黑色素的产生机制，一方面阻止黑色素产生，另一方面则需要加速代谢已经生成的黑色素。

一、阻止黑色素产生：

首要方法当然是防晒。

1、日常在室内活动：SPF30左右的防晒

2、夏天室外或海边SPF50 PA 。

3、如果长时间在日光下，注意补擦。

第二个方法是降低酪氨酸酶的活性。

可以降低酪氨酸酶活性的成分有传明酸，曲酸，VC ，鞣花酸、杜鹃花酸。

这种办法多用于防患于未然，所以已经变黑的时候，使用含这些成分的化妆品，效果会打折扣，是因为这些美白品只能用于“防止新德黑色素出现”，而不能用于消灭黑色素。

二、已经生成的黑色素

组织黑色素转移至角质层（常见有效成分是VB3也就是烟酰胺），或者加速黑色素代谢(水杨酸，果酸等)。而最厉害的莫过于对苯二酚，他可以直接杀死黑色素细胞。

注意：烟酰胺受PH值的影响大，PH=6时最稳定，但PH稍有变化，就容易产生烟酸，烟酸是有刺激的，所以有一些人使用烟酰胺的产品是皮肤会刺痛，泛红，痒等。代表产品如：SKII的小灯泡。

美白产品多如牛毛，真正谈得上有功效的，还得选精华类，贵妇产品不做推荐，推荐一些性价比高的美白精华。

VC类：

1、德国天露芬沙棘原液 价格：￥185/50ml

水油结合，上面是油，下面是水，摇匀后再用。沙棘是含有天然维生素种类最多的水果，沙棘果中维生素C（抗坏血酸）、E（生育粉）、A（胡罗卜素）、K的含量，尤以维生素C的含量最高。

2、乐敦CC精华美容液（天猫直营约85元/20ml，代购便宜些，这个价格算是亲民了）

含维生素C，另外还添加了维生素E。适合干皮，油皮用的话，可能会有点油腻。敏感肌慎用。

3、Obagi C10购入渠道：日本药妆店约250RMB/12ML

三种型号，分别是5%、10%、20%三种浓度的维生素C，另外还添加了维生素E。干油皮都可以。干皮用要注意保湿，敏感肌慎用。建议从5开始用起，逐步建立皮肤耐受。

维生素A类：

维生素A又叫视黄醇，用过视黄醇千万不要不涂防晒就出街！否则更容易晒伤皮肤！

视黄醇和烟酰胺搭配一起用，持续一段时间会发现皮肤变得透亮很多，摸起来很光滑。

1、he ordinary2%视黄醇精华价格：90rmb/30ml

虽然视黄醇含量达到2%，但是在视黄醇产品中却是比较温和的。成分猛见效快，不过敏感皮还是要慎用，因为视黄醇的含量不低，特别是孕妇千万不要尝试。

2、彼得罗夫维A晚间修护精华参考价格：250rmb/30ml

含有1.5%的视黄醇，但功效毋庸置疑，只要你耐受。维A抗老抗皱，维C美白，维E抗氧化，还有角鲨烷。

注意：维A感光，只能晚上用！

3、城野医生绽白集中净斑液（约320元/18g）

美白成分主要是馨肤白377（苯乙基间苯二酚），美白能力高，另外还加入了视黄醇棕榈酸酯、维生素C、E等抗氧化成分。干油皮都可以，个别敏感肌慎用，注意只能晚上用。

烟酰胺类：

1、Olay小白瓶ProX亮洁皙颜祛斑精华液

含5%的烟酰胺，干油皮都可以，个别敏感肌慎用。

2、Olay水感透白光塑精华露（天猫旗舰店约196元/30ml）

这个精华的前生就是小绿瓶，烟酰胺的含量比Olay小白瓶ProX亮洁皙颜祛斑精华液的要低一些，大概3%，另外还添加了抗坏血酸葡糖苷和生育酚乙酸酯等抗氧化成分。

3、宝拉珍选岁月屏障烟酰胺焕颜精华液（代购约270-300元/20ml）

含10%的烟酰胺，还添加了抗坏血酸葡糖苷，光果甘草等抗氧化成分。适合油皮，干皮用会有点干，敏感肌慎用。

4、The Ordinary 10%烟酰胺精华（代购约60-80元/30ml）

含10%的烟酰胺，另外添加了锌，具有一定的控油作用。干皮会有点拔干，后续要加强保湿。

5、卡尼尔专业全效瞬白美白精华（约90元/30ml）

含烟酰胺大概3%，另外还添加了生育酚乙酸酯、3-0-乙基抗坏血酸这两个维生素CE的亲戚，还加了少量的馨肤白377，以及少量的水杨酸促进角质更新。整体肤感差点，但仍然是价格亲民。

如何有效的使用美白产品

如果单纯使用一种产品效果不明显，可以讲产品配合使用，例如抗氧化的产品+阻止黑色素转移的产品，或者抗氧化产品+抑制酪氨酸酶活性的产品，或者抑制酪氨酸酶活性的产品+阻止黑色素转移的产品，但这必然会有一个问题，那就是要花更多的钱，另外就是刺激性可能会增加，例如高浓度的维生素C+高浓度的烟酰胺。

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