醋+蜂蜜一举两得美容又瘦身!排出全身毒素

心灵营养师 2018年02月15日 01:57

醋+蜂蜜:身材更苗条

白醋有燃脂的功效,蜂蜜营养丰富但热量低,还能帮助人体更好吸收维生素和矿物质,减脂的同时营养更均衡,越吃越苗条。每天早晨取一些醋和蜂蜜,按3:1 的比例混合,喝上两口比减肥药还管用。

醋+温水:除皱纹

白醋有软化角质层的功效,用白醋洗脸能起到嫩肤的功效。晚上洗脸之后,将白醋和温水按1:3 的比例混合,用棉球蘸取适量涂在有皱纹的地方,轻轻地按摩几分钟洗净,这样就能达到很好的除皱效果。

醋+白术:消色斑

色斑一现就显老,爱美的女人最讨厌色斑,适量的白术泡在白醋中,密封一个星期,每天洗脸之后在色斑处擦一点,色斑就会慢慢消失,简单又有效。

醋+黄瓜:不长痘

长痘是女人常常遇到的问题,白醋能滋养肌肤,黄瓜清热去火,还能补充维生素,不易留下痘印。只需将白醋和黄瓜汁按1:1 的比例混合,用化妆棉蘸取一些在痘痘上敷10分钟再洗掉即可。经常上火长痘的女性朋友也可用它来洗洗脸,能有效预防长痘。

醋+海带: 头发乌黑、更年轻

一头乌黑亮丽的秀发能让女人看起来年轻10岁,这海带醋就有很好的乌发效果,还能补钙降血压,太厉害了!

醋+大蒜:助消化,消红肿

女人要是消化不好,面色暗沉,黑色素沉积,怎么会漂亮!醋泡大蒜不仅好吃下饭,还能助消化,清除体内毒素,同时还有避毒的功效,能身上的红肿之处。把蒜瓣洗净,去皮放入水中浸泡一夜,滤干后倒入米醋浸泡50天后即可食用,每天吃上2-3瓣还能有效预防感冒。

醋+花椒:保养双脚

保养好双脚也很重要,穿上心仪的鞋才能更漂亮。常用醋和花椒泡脚能有效预防秋冬双脚皮肤干裂,去死皮治脚气。用花椒煎汤40分钟,放凉一些后加入白醋就能泡脚了,坚持泡还能舒筋活络,祛病延年。

白醋 功效 黄瓜
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