日常护肤就该这样做，没有肌肤问题整天都是好心情

●卸妆

还是建议脸部用卸妆油，眼唇部分用眼唇水油卸妆水或者单纯卸妆水。

手法：温柔，不要大力摩擦，

有的皮肤大牛的观点就是皮肤的衰老很大程度上来自摩擦。所以你对自己还不能温柔点么？

推荐muji卸妆油，贝德玛卸妆水。这两个是我一直在用的，比较温和，就算皮肤比较干、敏感，用着也不会不舒服。

毕竟护肤的原则是不伤害皮肤。

●洁面

温和温和温和！

真的不要觉得自己皮肤抵抗力强、皮厚就可以随意摧毁了，不管你是油皮 干皮 混合皮 敏感皮，西瓜皮 冬瓜皮 还是橘子皮，都要温和。

建议用类似雅漾，丝塔芙，珂润，芙丽芳丝等等比较温和的洗面奶，

晚上洗一次，早上看个人情况，早上可以用清水洗，

我个人是每晚洗一次的，早上用清水洗。

以洗完了脸上光滑不干涩不紧绷为好，男女都是。

毕竟护肤的原则是不伤害皮肤。

●补水保湿

相信大家都知道，关于剂型的选择。

秋冬 干性皮肤 用乳霜，油性皮肤 用乳

春夏 干性皮肤 用乳，油性皮肤用 清爽的乳或成分良好的水。

以脸部感觉不干为好，另外不喜欢麻烦的话（比如我）水也是可以省略的。

水乳霜这个三部曲貌似是倩碧提出的，不知道有没有记错，也算是商家的一个噱头。

其实水的作用基本是湿润皮肤表层，所以看个人喜好，老师说用纯净水，矿物质水也是无妨的。

个人也是建议cera ve，muji，fresh，珂润，芙丽芳丝，雅漾，理肤泉等这些品牌比较温和的产品（由于科颜氏的水乳均有不太适合我的易致敏成分所以……）

当然咯，油皮小伙伴也可以选择配方良好的水直接作为夏季的保湿品

● 防晒

防晒真的是真的真的是很重要。

这个也有很多争议，很多防晒成分都有点刺激，

所以两派，一派认为要物理防晒 出门遮遮遮，遮眼睛，遮鼻子，遮脸，总之就是遮。

还有一派觉得一定要涂防晒，找物理防晒霜也好化学防晒霜也好，出门不可能完全遮掉嘛还是要涂的。

而且防晒霜在成分上也对很多（尤其敏感肌）人的皮肤有刺激，所以选择的时候也需要慎重。

目前我用的是clio（滋润），和安耐晒金瓶（稍清爽），了解到珂润的防晒貌似好评也比较多，成分上看也很温和。

●面膜

敷面膜啊什么的，自制的我们老师特别反对，因为植物啊什么的里面也会有很多菌，不一定是你皮肤的耐受菌，植物也有很多成分是很刺激的，植物里面的水分你也不一定能吸收得了……总之就是不要自己瞎捣鼓

面膜是如果没什么资金的话可以放弃的东西（有资金的请随意浪费，呼呼哈哈哈

不是药 ，谈不上什么疗效。

成分与日常护肤品没有太大差别，除了有一层膜会稍微减少水分失去，提高角质层水合程度，，之外好处就甚微了。

你要真想做，偶尔敷一下权当心理安慰一下好啦～

●小习惯

不要用手摸脸，你摸摸就是找麻烦Ծ‸Ծ，金葡菌啊各种菌啊都到脸上了，一旦有破溃，那就感染吧。