美容护肤居家小知识，你的护肤产品选择对了吗？贝贝选择秘笈

祛痘的方法以及起痘问题分析

常见起痘病因：1.当皮肤表层的皮脂分泌过量毛孔就会导致堵塞

2.毛孔不通畅或者老化，用了刺激性的化妆品，卸妆清洁不干净这些外在因素就会导致皮肤毛孔堵塞

3.皮肤上都会有很多细菌当毛孔堵塞的时候细菌会大量的繁殖和分裂（很多痘痘都是一颗一颗最后发现全部连城片了，这就是细菌的作用）

细菌的繁殖是非常快的一不小心皮肤会很糟糕

4.生活当中的其他原因，如饮食不当（辛辣，海鲜，吃饭没时间点，不喝水，挑食）、内分泌絮乱（很多痘痘都是因为身体内分泌引起的）、压力大（当你压力过大排解不了的时候会发现额头成片的长痘痘）、睡眠不足（熬夜或者上夜班的都错过了正常的生活规律，导致身体排毒非常差）、卸妆不彻底（彩妆或者粉尘都需要我们认真清洁，闭合性粉刺都是因为清洁不干净导致的，很多痘痘刚刚开始都是闭合性粉刺，遇到细菌引发痘痘）。

皮肤表面干燥基底层就是非常的干燥

不同性质引起的症状的对策

1.油脂分泌不平衡的引起的痘痘;选择含酒精的产品，能起到杀菌的作用，洗脸的时候可以用细盐加洗面。

2.毛孔粗大，用啤酒敷面膜一个星期两次，起到收缩毛孔的作用。

3.闭合性粉刺和黑头，用醋加矿泉水敷面5分钟，在用温水敷敷脸，开始在清理粉刺（找专业的美容师做清理，一个月最少一次）

4.痘痘有炎症，绿茶（泡茶放凉）与甘草粉混合敷面膜；一个星期两次，每天可用生理盐水敷面15分钟，起到消炎杀菌的作用。

5.胸部和背部长痘：用硫磺皂洗澡，或者用走罐刮痧的方法就可改善

7.痘痘印可用芦荟加矿泉水敷面膜，每天一次，在加上面部刮痧。

理想的肌肤应该做到“白”（肤色均匀，没有色斑）、“透”（肤感通透）、“红”（血气红润）。

破坏已经形成的黑色素：维C可还原黑色素，把维生素C碾压成粉末加在面膜里一起敷（避光）
皮肤透亮，需保湿，也可用磨砂膏或含果酸的爽肤水去角质（每周一次）。

红润的皮肤是单独外用没有办法做到的，多吃补气补血的食物，营养要均衡才能达到皮肤红润

注意事项：任何方式的美白的前提是做好防晒！否则一切白费

祛斑

补水保湿，温和美白。可适当的补充维生素C,E，勤快的做面膜，补水，保持心情舒畅，多食用养肝的食物，早睡早起，适当的运动会让人心情愉快。一年四季防晒是关键。

防晒选择篇

物理防晒霜：常见成分氧化锌、二氧化钛

优点：稳定、安全、防护能力强（市面上很多还是以前没有更新的配方，会很厚重，选择新的配方这哥问题就不存在了）

化学防晒霜：常见成分：：甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮。

优点：颜色自然、容易涂开，缺点是防护能力弱、不稳定、可能产生副作用

现在适合自己皮肤的产品就是最好的产品

如何正确选择；

1.UVA导致晒黑，UVB导致晒红。PA代表防UVA的能力，SPE代表防UVB的能力。

2.防晒产品的用量币SPF更重要，举例30克的防晒产品在脸部应一个月用完。

3.油/中性皮肤：适合液体的防晒产品；

4.干性皮肤：适合比较油润的化学防晒；或者保湿的物理防晒

5.痘性皮肤：不适合用防晒产品，会导致皮肤的负担，用太阳伞，帽子来防晒；

6.敏感性皮肤：选择物理防晒相对来说刺激性小，不易过敏。

注意事项：所有的防晒产品用后都需要卸妆清洁，避免堵塞毛孔。