了解肌肤的结构与代谢过程
通过前文我们了解了五种肤质以及不同肤质应该用什么样的护肤品，了解了这些，我们也应该了解一下肌肤的结构。
肌肤不只是一层皮，而是人体最大的器官，它与我们的身体有着密切的关系。要想有效养护肌肤，需要先认识它、了解它。
表皮层——保护肌肤的外衣
表皮层位于肌肤的最外层，是肌肤的保护层。在表皮层的底部生长着表皮细胞，刚形成的表皮细胞柔软、丰满、富含水分，伴随着人体的新陈代谢，表皮细胞会慢慢上升，渐渐向肌肤表层移动，并在这个过程中不断合成一种蛋白质，即角质蛋白。当表皮细胞最终到达表皮时，就变成了一层干瘪的硬壳，即最外层的肌肤，这一层肌肤就是既防水又防止病菌侵入的防护层，而这些表皮细胞会逐渐老化，自动脱落，这时新的细胞又从底层游移上来代替脱落的表皮细胞，就这样，表皮细胞完成了一次新陈代谢。
表皮细胞的新陈代谢周期为28天，但细胞代谢的速度会随年龄的增长而逐渐变慢。从这里我们可以了解到，使用护肤品，也有这样一个周期，短于这个周期，即使您使用了适合您的护肤品也见不到明显的效果，而在年龄增长之后，我们需要使用能够帮助调整正常代谢的护肤品，适当延缓衰老的速度。
真皮层——让肌肤弹力十足的组织
表皮层下面的真皮层，是肌肤组织中最厚的一层，约占肌肤总厚度的90%，肌肤大部分的重要工作都在此完成。真皮层由富含弹性的胶原质和弹性组织两种纤维构成，而胶原质和弹性组织则由纤维细胞构成。随着年龄的增长，胶原质和弹性组织都会渐渐硬化直到退化，这样就会导致皱纹的形成。
真皮层占肌肤总厚度的90%
油脂腺也隐藏于真皮层中，并一直延伸到表皮，通过肌肤表面的毛孔来分泌油脂。另外，汗腺、分泌腺也在这一层。在真皮层下方的是皮下脂肪层，它能使肌肤表面的轮廓美观。另外，在脂肪层中间开始产生毛囊、汗腺、淋巴，神经末梢、较粗的动脉和静脉血管。脂肪层中的淋巴液，随时可以将细胞代谢生成的残渣和废弃物带走。
油脂与汗液——最天然的滋养品
对于肌肤自身来讲，油水平衡是最佳的状态。而油脂腺分泌的油脂与外分泌腺分泌的汗液混合在一起形成的乳液是肌肤天然滋养品。最理想的状态（右图）下，肌肤可以根据外界环境的温度和湿度来自动调节水油比例，精确地调配出最适宜自身肌肤的乳液。这层天然滋养品略呈酸性，PH值在5.5左右，刚好可以允许我们体内的有益菌体生存，帮助我们共同抵御有害物质的侵袭，保护肌肤。
而现实情况是，由于各人体质不同，饮食，睡眠，接触环境等多种因素的影响，基本上很难保持长期自然的水油平衡状态，这就需要护肤品来介入，帮助我们的肌肤恢复到水油平衡的状态。
