8朵玫瑰花两三勺蜂蜜，泡一泡搅一搅，不到5分钟，美容养颜又减肥

经常喝玫瑰花水的女神都知道，玫瑰花可以养颜美容还有滋润肌肤，其实它的作用可远不止是如此的。它的好处也是有很多的，不但对女性的手冷脚有很好功效，经期内饮用还可以改善不良情绪，让你面色红润。经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

蜂蜜加上玫瑰更是一道非常棒的日常饮品，每天喝几杯蜂蜜玫瑰花茶，保你皮肤好好的，身材棒棒哒。

玫瑰花茶功效：

性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

蜂蜜玫瑰水

食材准备：

玫瑰花 8朵，槐花蜜 适量，开水 适量

做法步骤：

（1）准备玫瑰花和蜂蜜。

（2）将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里，然后把水倒掉，目的是冲洗一下玫瑰花。

（3）第二次倒入适量的开水后，加上盖子盖上焖10几分钟，至玫瑰花出味。

（4）待玫瑰花茶稍微冷却后，再加入蜂蜜。

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（5）将其拌匀至溶化即可。