冬季皮肤缺水干燥？6个小技巧让你的皮肤掐出水来

相信大部分女生在冬天都会有这种感受，走在街上当风吹在脸上的时候就跟刀割的一样，再用手一摸自己的脸。天呐！这么粗糙真的是自己的脸吗？

冬季缺水一方面是因为冬季气候寒冷，人体的皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，血液流动减慢，给皮肤表层带来的水分就会减少；另一方面则是因为一些不好的习惯，睡眠不足、疲劳等。

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相信有很多妹子在做补水工作，如敷面膜的时候会感受到皮肤有刺痛感，这就是严重的缺水表现了，那么当皮肤缺水的时候我们有什么方法能够改善这种现象呢？接下来的6个小技巧长期坚持可以让你的皮肤掐出水来哦

1.多喝水

喝水是最简单也是最直接的补水方式了，想让皮肤变好一些辛辣刺激的食物也要少吃，但是可以吃西红柿、胡萝卜、鲜榨橙汁等可以改善皮肤的食物

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2、敷面膜

皮肤干燥的时候敷面膜也是一个直接的方法，如果皮肤缺水严重可以一天敷一次，等到面部的刺痛感减轻之后再减少使用的次数

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3.面霜

冬季的时候面霜是一个很重要的存在，平日里的水乳只能做到一个补水的作用，当面部接触外界环境的时候水分会慢慢的流失，而面霜起到的是锁水的工作，这样皮肤才不会因为缺水而干燥

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4.多休息

当你的休息不足时，带来的不仅是黑眼圈还有皮肤暗黄等问题，所以有一个很好的睡眠对皮肤的影响也是很大的

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5.护肤品

当你长期使用一种护肤品的时候你会发现它的效果越来越差，根据自己的年龄选择一个更加适合的护肤品也是可以起到改善肤质的效果

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6.无针水光

无针水光可以改善肤色不均干燥紧绷等状况，相比较水光针更加的简单，而且没有创口，只需要做好保湿和防晒就可以了

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