天天都在关注护肤，为什么肌肤还是不够好？十大美容真相干货

每天都在关注各种美容资讯，为什么皮肤状况一直没有提升？因为“干货”不够啊......以下，就是我们整理的读者们最想知道的十大美容真相，今天好好聊一聊。

胶原蛋白=变年轻？

1.Q:睡眠对胶原蛋白有影响吗？

A:当然会，如果睡眠不足或者睡眠质量差，那肌肤就没有办法充分修复日间受到的损伤，胶原蛋白的质量和数量也会受到影响，时间长了肌肤就会出现暗黄、松弛、细纹等问题。

2.Q:胶原蛋白多了会不会起脂肪粒？

A:胶原蛋白是蛋白质，并不是脂肪，所以护肤品中的胶原蛋白成分不会引起脂肪粒和粉刺。

3.Q:维生素搭配胶原蛋白是不是晚上吃才最好啊？

A:不管是维生素还是胶原蛋白，都建议在餐后服用，并且最好在早餐之后服用。

4.Q:为什么护肤品里的胶原蛋白有效果呢？

A:根据来源的不同，胶原蛋白的种类也不相同，发挥的作用也有很大差别，护肤品中的胶原蛋白都是经过处理的，因此可以被肌肤吸收利用。

5.Q:长期饮用胶原蛋白口服液有用吗？

A:胶原蛋白饮料中的胶原蛋白分子量都很小，纯度高，所以比一般含有胶原蛋白的食物更好吸收，坚持服用对于改善肌肤状态是有帮助的。

痘痘

1. Q:为什么痘痘几年也不好，而且紫色的

A:这种情况可能不是痘痘，而是痘痘愈合后留下的瘢痕，建议到医院通过注射等手段来治疗。

2. Q:请问痘痘没有消掉可以用美白精华吗？

A:痘痘愈合之前最好不要使用美白精华，避免因刺激而导致炎症加重。

3. Q:老是爆那种红肿大痘痘

A:红肿的痘痘属于炎症痘痘，在做好彻底清洁肌肤的同时可以使用一些针对发炎问题的护肤品或者药膏。

4. Q:闭口怎么对付？

A:解决闭口问题的最有效方法就是使用含有水杨酸的产品，水杨酸可以清除毛孔周围的老废角质，同时恢复毛孔通畅，让闭口中的油脂顺利排出。

5. Q:因为雾霾长了痘痘

A:雾霾颗粒有很强的附着性，所以生活在空气质量差的地域即使每天素颜出门，晚上也要做好卸妆和清洁，皮肤有痘痘时建议使用质地清爽的卸妆水。

面膜

1. Q:敷完面膜，脸上没什么残留，需要清洗吗？

A:如果敷完面膜之后肌肤润滑，没有粘腻感，可以直接开始后续保养步骤；但如果面膜的精华液质地粘稠，呈现半透明或透明状，说明其中含有胶质，这样的话就最好洗一下，避免之后涂抹其他产品搓泥。

2. Q:敷完面膜会爆痘，到底要不要弃掉呢？

A:出现肌肤受到了严重刺激，产生了毛孔堵塞和炎症，应该立即停止使用。

3. Q:脸上有斑，脸色发暗应该敷哪种面膜？

A:脸上有斑点、肤色不均、暗沉发黄等都是色素沉积的表现，建议每周使用1~2次美白面膜进行集中护理，日常护肤也需要坚持使用美白精华液。

4. Q:长痘痘还能敷面膜吗？

A:长痘痘的时候可以用一些清洁面膜或调理型面膜，去除多余的油脂和肌肤上的死皮，促进新陈代谢。

5. Q:毛孔粗大适合哪种面膜

A:毛孔粗大的肌肤可以试试泥浆状的清洁面膜，其中的高岭土、膨润土、竹炭等成分有吸附功效，可以帮助控油收敛。

洗脸

1. Q:给皮肤放一天假，洗干净脸，什么都不涂，这样好吗？

A:洗完脸之后还是需要涂抹一些保湿产品的，特别是在秋冬季节，空气非常干燥，一旦肌肤缺水就会影响细胞的正常代谢，引发肌肤问题。

2. Q:敏感肌如何洗脸？

A:敏感肌肤建议使用一些温和的氨基酸洁面乳或不含皂基的乳液洁面产品，同时把按摩清洁的时间控制在30秒以内。

3. Q:是泡沫越多洗得越干净吗？

A:洁面产品的清洁力和泡沫多少没有直接关系，泡沫非常多的产品可能含有皂基，长时间使用容易让干性肌肤变得更加干燥敏感。

4. Q:一天洗几遍比较好，早晚都要用洗面奶洗吗？

A:一般类型的肌肤只要做好早晚各一次清洁就可以了，如果肌肤异常油腻，可以在午休后也清洁一次。

5. Q:洗脸会跟水质有关吗？

A:软水最适合清洗肌肤，洗完之后肌肤更加柔软。如果所在地域的水质属于硬水，可以在水中加一些白醋，或是洗完脸之后用角质调理液擦拭一遍肌肤，帮助维持肌肤健康。

毛孔

1. Q:我是毛孔明显大，但里面没有脏东西，脂肪粒都没有

A:这种类型的毛孔很可能是干燥引起，不要以为只有油性痘痘肌才会有毛孔困扰，干性肌肤因为缺水和死皮堆积也会出现毛孔问题。日常护肤要以保湿为主，秋冬季节可以在护肤步骤中加上一瓶护肤油。

2. Q:敏感肌长痘后毛孔大怎么办？

A:敏感肌肤不建议用含有酒精或磨砂颗粒的产品来收敛毛孔，可以试试含有酵素或温和酸的面膜，定期使用，改善毛孔粗大。

3.Q: 就是出油，毛孔粗大

A:美出油是造成毛孔粗大的最常见原因，除了平时使用控油产品外，建议每周使用2~3次清洁面膜，清除毛孔中的多余油脂。

4. Q:护肤品中那些成分对皮肤毛孔有影响？

A:建议避开矿物油、合成脂类等成分，因为它们会引起毛孔粗大甚至毛孔堵塞。

5. Q:衰老毛孔怎麼办？

A:衰老型毛孔呈现水滴状，除了热玛吉、激光点阵等医美手段外，平时要坚持使用抗老精华，帮助肌肤产生更多的胶原蛋白，从而充盈肌肤、紧致毛孔。

化妆棉

1. Q:一直都是用手涂的

A:在涂抹化妆水和乳液的时候最好能够借助化妆棉，这样可以充分照顾到鼻翼，发际线等容易被忽略的肌肤部位。

2. Q:化妆棉哪种质量最好？

A:100%纯棉材质的化妆棉最好，它的质地温和，在卸妆或是涂抹保养品时不会摩擦刺激肌肤。

3. Q:是不是清洁型化妆水都需要用化妆棉啊？

A:使用清洁型化妆水是为了完善清洁步骤，清除肌肤上残留的洁面乳和死皮，所以一定要用化妆棉进行擦拭。

4. Q:拍水的时候，化妆棉需要敷一会吗？

A:如果肌肤比较干燥，用化妆棉拍打化妆水的时候可以重点湿敷按压，可以起到更好补水效果。

5. Q:化妆棉是薄的好还是厚的？

A:用来卸妆的化妆棉质可以薄一些，但涂抹化妆水或是乳液时用的化妆棉就最好厚一些，这样可以充分释放水分和营养补给肌肤。

洁面仪

1. Q:网上洁面仪从几十元到几千元价格悬殊，如何挑选？

A:一定要从正规途径购买成熟美容品牌的洁面仪产品，没有品质保证的洁面仪不仅不能很好的清洁肌肤，还会损伤角质层，造成严重的问题。

2. Q:洁面仪多久用一次合适？

A:如果经常化妆、肌肤出油严重，或是生活在空气质量差的地域，可以每天使用洁面仪来提升清洁效果；但如果肌肤敏感，容易受刺激，就要选择转为敏感肌肤研发的产品或刷头，每周使用1~2次即可。

3. Q:想知道油痘肌洁面仪用完以后需要再二次清洁吗？

A:如果肌肤本身比较健康，没有敏感或破损的问题，可以在洁面之后再用一次化妆水进行二次清洁，帮助促进角质层更新，加速痘痘愈合。

4. Q:洁面仪本身怎么清洗干净？

A:洁面仪本身的机身都是防水的，可以直接清洗，而至于刷头，最好每2~3个月更换一次（硅胶洁面仪除外），避免细菌滋生。

5. Q:怀孕了还可以用么？

A:孕期可以用护肤品和彩妆产品，但不建议接触美容仪器，包括小型家用美容仪。

脱妆

1.Q: 底妆后用喷雾可以有效减缓卡粉的情况吗？

A:美如果肌肤容易卡粉脱妆，可以在上妆后使用专门的定妆喷雾（非活泉水喷雾），这类产品有保湿性和成膜性，能让妆容更加持久服帖。

2. Q:硅胶粉扑和美妆蛋哪一个效果好一些？

A:美妆蛋比较好，打造出的妆效更加服帖自然，硅胶粉扑虽然很省粉底液，但却容易造成上妆不均匀的问题。

3. Q:黄皮上妆总容易氧化变得很脏

A:上妆后皮肤发黄是氧化的表现，所以在妆前护肤时，要记得使用抗氧化精华，另外，日光照射也会引起氧化，因此即使是在秋冬也要做好严密的防晒。

4. Q:用了粉底会起闭口是什么原因呢？

A:多数彩妆产品都是不易生粉刺配方，如果用了化妆品长闭口或粉刺，首先要考虑卸妆清洁有没有做到位。

5. Q:特别敏感的肌肤有什么好推荐吗？

A:敏感肌肤可以试试药妆线的遮瑕产品，它们的配方比较简单，不添加香料和致敏成分，对肌肤更温和。

浮肿

1. Q:用勺子按摩脸究竟有没有效果消肿啊？

A:早起肌肤和眼睛浮肿可以用冰过的勺子来按摩肌肤，这样有利于刺激血液和淋巴循环，帮助消除浮肿。

2. Q:脸肿和枕头高度有关吗？

A:如果属于易浮肿体质，可以选择稍微高一些的枕头，有利于血液回流，对于改善浮肿会有帮助。

3. Q:话说黄金棒之类的有用吗？

A:按摩仪类的产品都是通过按摩或震动的原理加速皮下血液和水分循环，坚持使用对于消除浮肿是有效的。

4. Q:不知道有什么抗浮肿的护肤品？

A:除了按摩膏外，很多含有咖啡因、薄荷成分的日用护肤品都有很好的醒肤和消除浮肿的效果。

5. Q:前一天晚上少喝些水也是很重要的

A:为了避免翌日清晨肌肤浮肿，除了睡前少喝水外，晚餐也不要摄取太多的盐分，也不要喝太多含酒精的饮料。

抗衰老

1. Q:想知道21岁的女生需不需要抗衰老的产品？

A:20岁之后就要开始最基础的抗衰老了，使用一些基础的抗氧化保湿产品就可以。

2. Q:多做保湿能抗衰老吗？

A:多做保湿只能维持肌肤健康，保持水润，并不能抗衰老，平时还是需要搭配使用一些抗氧化护肤品。

3. Q:怀孕和哺乳期能不能用抗老护肤品？

A:可以的，目前市面上大多数护肤品对于孕期和哺乳期的人都非常安全，只要记得避免使用高浓度精油和含有A酸的产品就可以。

4. Q:每天吃VC有用吗？

A:维生素C有加速新陈代谢，清除自由基的作用，虽然内服维生素C并不能被肌肤直接吸收，但却可以改善身体大环境，增强肌体抵抗氧化侵害的能力。

5. Q:抗氧化的内服品倒底是晚上吃好还是饭后吃好么？

A:抗氧化保养品最好放在饭后服用，此时消化系统血液循环快，更利于有效成分被身体吸收。