面膜多久做一次？这些原理带你走出误区！

衣服旧了可以换，鞋子破了可以买，钱没了可以赚，那你的脸蛋呢？色斑、暗黄、干燥、痘痘痘印、细纹皱纹，若脸上出现这些情况，你以为还能回到过去？这也是越来越多爱美MM们奋不顾身扑向面膜大军的原因。那么，面膜到底好不好？多久敷一次面膜合适？

01 MM们为什么疯狂迷恋面膜？

不仅MM们爱敷面膜，很多女明星也疯狂迷恋面膜！林志玲一年用1000张面膜，范冰冰一年用掉700多张面膜，不老女神温碧霞也说：早晨或晚上，我都会贴面膜，实在来不及的话，吃饭都随时带着面膜敷脸！

女人为什么要敷面膜？看了你就明白！

敷不敷面膜，是由你的肤龄决定的

细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。如果上层细胞不脱落，新细胞就无法再生而导致细胞逐渐老化，典型的例子就是护理不到位的肌肤老化加速。

18岁时的代谢周期是28天，一般情况下，MM们到了25岁以上，皮肤新陈代谢将放缓，而构成皮肤天然保护膜的两种重要成分——角鲨烯和神经酰胺，的分泌也会大大减少。随着年龄的增长，脸上堆积的废物和角质会越来越多，皮肤会变的晦暗，没有光泽，甚至出现皱纹！而敷面膜可以补充细胞营养，加快代谢，从而改善肌肤！

诸多因素影响，加速肌肤衰老

除了年龄外，影响皮肤的因素还有很多！既有不可控因素，如阳光、湿度、温度、风、污染等；也有可控因素，如睡眠、水分、运动、吸烟、压力、营养、饮酒、咖啡、药物。许多MM的肌肤都或多或少受到上述因素污染，女明星们更是如此！如果不加以保养，皮质会提早下降。

高密集•高渗透，面膜倍受青睐

面膜的"膜"承载大量的护肤精华，敷上脸后，会给皮肤一定压力，促进面膜中的精华更深入渗透；同时"膜"的覆盖可以将皮肤短暂和外界隔开，让皮肤温度上升，毛孔张开，肌肤微循环加速，皮肤的吸收力大大增强。

面膜的这种高密集性与高渗透性相叠加的修护方式，作为深层修护、急救修护之用，在短时间内明显地改善皮肤，所以尤其受到MM们追捧。

02 面膜多久敷一次才合适？

那么，有的MM喜欢每天都敷面膜，这样效果会更好吗？答案自然是否定的！敷面膜的时间很有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。每天敷面膜，尤其是一些具有深层洁净和美白作用的面膜，会损害柔嫩的肌肤，反而达不到有效地美白效果。

一般来说，随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积废物和角质的速度会越来越快，做面膜的次数也要越来越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天1次。此外，不同类型的面膜由于各自的成分和功用不同，它们的使用频率也是不同的哦。

补水保湿面膜•一天1次

补水面膜不含什么功效型，最直接的效果就是能够为我们的肌肤补充水分，对受损的皮肤进行修复。对于这种单纯性的补水面膜，建议一天一次，尤其是那些没能好好护理导致肌肤干燥起皮的MM，更要注意补充肌肤水分。

美白面膜•一周2次

美白面膜含有美白成分，对于肌肤来说，比较刺激，使用频率太高会使我们的肌肤角质层变得更加薄弱。一般每周使用两次就可以了，对于原本角质层比较薄的，敏感的MM，可以一周使用一次。此外，市面上的美白面膜大多具有抑制黑色素生成的功效，主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，没有必要每天使用。

清洁面膜•视肌肤状况而定

清洁面膜一般都会含有较强吸附力的物质，比如说火山泥，竹炭等等，能够很好的吸附毛孔里面的污垢，使肌肤更为清透自然，一般一周使用一次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

睡眠面膜•视肌肤状况而定

睡眠面膜一般最受懒人们的亲睐，睡觉前涂上就可以，也不用担心忘记取下，不用清洗。正常肌肤的话可以天天敷，但这类面膜不建议问题肌肤或痘痘肌敷用，营养过剩容易堵塞毛孔。

MM们都知道，使用面膜的时候护理要到位，才能达到护肤的效果，也不会给皮肤带来伤害，下次敷面膜可别错了哦~

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