皮肤屏障受损、敏感发红、红血丝，三步教你远离这些皮肤问题！
之前跟大家聊了聊皮肤红血丝出现的现象和成因，今天跟大家讲下，如果不幸出现了红血丝，该如何是好。
首先要讲清楚，任何皮肤问题的形成都不是短期造成的，如果不是先天遗传，都是经过了漫长而反复的折腾导致。所以红血丝也是一样，而要解决已经形成的皮肤问题，也是需要一个长期的护理过程。
如果是因为过度清洁导致皮肤屏障功能受损而出现的红血丝，该怎么办呢？
当然，首先要停掉一些功能性（美白、抗老）护肤品，比如含有果酸、水杨酸类产品，这些酸类物质能够从进角质层更新，但当你皮肤的屏障功能还未恢复前，还是不要使用为好。还有一些可疑的三无产品，也要小心了，总有不法商家千方百计想把糖皮质激素、抗生素类物质添加到护肤品中，这类产品的特点就是神奇的宣传，所谓“即刻见效”。
其次，选用温和的清洁产品，如含有烷基糖苷或氨基酸类的洗面奶，如宝拉的大地之源或cerave家的泡沫洁面，都是非常温和的产品。如果不是超级大油皮，还是尽量离皂基类洗面奶远远的为好。
那接下来就是恢复自己的皮肤屏障功能之路了。
保持良好的生活饮食习惯是前提，正确的保湿和防晒是基础。
保湿类可以选择一些含有神经酰胺、动物油脂类产品，比如Cerave、DMS和Physiogel的产品，使用神经酰胺-胆固醇-不饱和脂肪酸搭配，能够较为有效的帮助恢复皮肤屏障；再者就是前段时间大火的马油产品，马油中丰富的不饱和脂肪酸不仅能够帮助恢复皮肤屏障，还能够抗氧化、消炎和舒缓作用。但这类过于滋润的产品，大油皮就要合适选择了。
皮肤屏障修复之后再来考虑红血丝的问题。跟大家透露两个用于急救的猛药，三五天见效，只适用于一些突发场合，比如见前男友。这两个产品都属于药品，需要找医生购买，使用都是要慎之又慎。一个是第二军医大学长海医院的陈明医生提出的用滴鼻液（呋喃西林麻黄素滴鼻液）外涂，短时间内就可起效，另外一个就是叫Mirvaso的处方药，含有0.33%的溴莫尼定，也可短时间抑制发红的问题。这两个再次提醒，不要随便用，不要随便用，不要随便用！
上篇文章说了，红血丝的形成是因为毛细血管只扩张不收缩造成的，那解决方案就是让扩张的毛细血管收缩就可以了。比如甘草酸二钾、洋甘菊、金缕梅、常春藤等物质，能够有效抗炎舒缓，七叶树提取物、七叶树皂苷则能够有效收缩血管。比如诗芙雅屏障修复身体乳就含有甘草酸铵、七叶树皂苷，能够有效抗击炎症、舒缓皮肤和收缩血管。
当你前面的工作都做好了，这时候就可以使用一些含有烟酰胺、维A类物质的产品来整体提高皮肤运行的健康程度，前提是皮肤屏障已经得到修复。烟酰胺和维A类物质，不仅能够增厚表皮层，而且能够规范真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白的生产，对真个皮肤的恢复有很大好处。
好了，今天就先聊到这里，喜欢就关注下吧。
