林志颖究竟因为什么永葆年轻不老童颜

想不想保持年轻，想不想有一个完美皮肤？如果问100人，估计100人都想停留在自己最年轻的时光，我们逃避不了岁月的洗礼，但我们可以尝试改善我们的外部特征，做一个不要老的那么快的人，可以吗？

单单看这张照片，小编都以为是温碧霞和自己的妈妈、阿姨在合照呢！看了内文才发现，原来是同学聚会——想必，这是一场令同学们都“恼火”的聚会吧！49岁温碧霞给人一种满满胶原蛋白的丰腴味道，年轻感辗压众同学！说白了，你眼袋突出、眼角下垂、皮肤松弛，法令纹明显，你就是看起来比别人都老10岁啊!

你可以说，多点皱纹怕什么呢，我自己活自己的。朋友们，别忘了现实很残酷啊，你自己没意识到不见得别人不拿着对比啊，如下图~

同是74年出生，差别这么大呢？你眼袋突出、眼角下垂、皮肤松弛，法令纹明显，你就是看起来比别人都老10岁啊。重要的话说三次！

胶原蛋白之父布兰特曾说过，皮肤衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程。皮肤组织中胶原蛋白的含量直接决定皮肤的外观，或者说会影响你的实际年龄。

一、认清岁月这把杀猪刀！

胶原蛋白是一种生物性高分子物质。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始流失，25岁则进入流失的高峰期，含量平均以每年1.5%的速度递减！40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷！

二、胶原蛋白吃了后能否到达皮肤？

Mari Watanabe-Kamiyama试验，小鼠吃了含有胶原蛋白的鸡爪后，将小鼠皮肤进行水解并分析，证实其皮肤中的Gly-Pro-Hyp三肽就是来自鸡爪的三肽，事实证明胶原蛋白及其水解产物被吸收后，可以到达皮肤并被皮肝利用。

三、口服补充胶原蛋白对皮肤的作用

Takashi Fujiia和Takahiro Okuda等日本科学家以无毛白鼠为试验对象，试验组每天喂食5%的水解胶原蛋白肽，而对照组不食用胶原蛋白；两组白鼠同时接受同等强度的紫外线照射，试验数据显示食用胶原蛋白肽可有效降低紫外线对皮肤的伤害，减少光老化。

四、正确食补才是硬道理！

美肤领域研制了专门的口服胶原蛋白，有饮料、片剂、粉末等形式。一般从深海鱼等物中提取，从源头修复，抗衰美肤。保健功能：

1、皮肤：美白保湿、减少皱纹、恢复弹性、补充胶原蛋白、延缓衰老。

2、发质：改善枯黄、分叉，提升柔韧度、光泽。

3、指甲：预防开裂，提升色泽、饱满度，改善凹痕。

4、器官及骨骼：改善眼部干涩，提升明亮度，辅助吸收钙质及预防骨质疏松，促进生长素分泌及肌肉生长，美乳，补充内脏所需胶原蛋白。

5、功能性：有效提高脂肪代谢，活化细胞机能，改善睡眠，提升免疫力。

胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度，建议口服胶原蛋白至少2个月的周期。

目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多，质量良莠不齐，分子量在2000-3000道尔顿之间是最好的，最适合皮肤和肠道吸收，分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定会影响效果。

匈牙利vitaltrend胶原蛋白粉, 100%由动物皮提取，含大量极性基团，是极佳的保湿因子，且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，具有纯天然保湿、美白、防皱等作用。胶原蛋白的化学组成、结构赋予了它美容的基础，胶原蛋白与人体皮肤胶原的结构相似，为非水溶性纤维状含糖蛋白质，分子中富含大量氨基酸和亲水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同时由于其分子中含有大量的羟基，因此它有着相当好的保湿作用。在相对湿度70%时，仍可保持其自身重量45%的水分。实验证明：0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。

胶原蛋白不溶于冷水易被一般的蛋白酶水解，具有良好的保水性和乳化性。当环境pH低于中性时，胶原的变性温度为40~41℃，当环境pH为酸性时，胶原的变性温度为38~39℃。

茶哥要什么有什么提示：夜间11点到次日清晨2点是肌肤的黄金修护期，也是全身细胞进行代谢修护的高速时段，所以在12点前准备入睡，并在睡前补充胶原蛋白养分，早睡才能救胶原！

对于习惯在日间分三餐补充胶原蛋白的人而言，请注意空腹吃最有效。

最好在饭后2小时，或是饭前半小时服用，避免美肌胶原与其他类型的蛋白质（鱼、蛋、肉、奶类）同时吃，以免转化为其他类型的蛋白质。平均来说，正确的胶原补充一周就会有明显效果，一个月效果最佳（搭配肌肤循环周期）。

随着年龄的增长，成纤维细胞的合成能力下降，若皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化，同时真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象。胶原蛋白可以抑制皮肤黑色素的产生，使皮肤中的胶原蛋白活性增强，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，促进皮肤组织的新陈代谢，对皮肤产生良好的滋润保湿、消皱美容作用。萃取珍贵原料，改善毛孔粗大、皮肤干燥、细纹松弛！ 30天撕掉皮肤保质期，让女人永久保鲜！