每天吃把毛豆 爽口刮油

每天吃把毛豆 爽口刮油

凉拌毛豆毛豆不仅营养丰富,还是蔬菜中的纤维冠军,可以促进肠胃蠕动,减少肠道对油脂的吸收,因而能预防或缓解便秘,更能改善..